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1. 頭條新聞

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     高血脂族群必看！神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多

     二、多補充纖維質食物：纖維質有助於膽固醇排出體外，同時幫助降低低密度脂蛋白（膽固醇及血膽固醇），也有降血糖及幫助排便的效果，建議多攝取全榖雜糧類、新鮮蔬果、未加工的豆類，以補充足夠的纖維質。 ...

     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     8 小時前

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     食力foodNEXT

     吃得清淡也可能高血脂！想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵？

     1 天前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫

     5 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     地瓜葉營養多 降膽固醇還控血壓！1招保存地瓜葉 放1周不變黑又新鮮

     6 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     高血壓看臉就知道 氣色好、眼睛1特徵當心！黑木耳＋決明子清血脂 降血壓

     5 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效

     23 小時前

   • yam蕃薯藤新聞

     高膽固醇小心心臟病風險！專家推「1種香草」降膽固醇 可搭配這食材更有效 | 蕃新聞

     你知道有一種常見的香草，不僅可以增加料理的風味，還能幫助降低血液中的壞膽固醇嗎？美國營養師分享了這個

     2 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃素降血壓？豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大？1吃法降失智風險

     6 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     玉米這部位是寶中寶，很多人都丟掉！簡單煮水喝 祛濕利尿、治病、消水腫

     3 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃蔬菜竟有致癌風險？醫師破解蔬菜致癌迷思 「這些食物」才是真正的致癌物

     6 天前

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2. www.books.com.tw › web › sys_bbotm博客來-中文書>醫療保健>飲食保健/瘦身>體質調理

   www.books.com.tw › web › sys_bbotm

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   2024年4月23日 · 90%的病，控糖就會好+搞懂內分泌【逆轉體質瘦身飲食】套書共二冊. 潔西．伊喬斯佩,蔡明劼 ， 高寶 ，出版日期：2024-04-10. 90%的病，控糖就會好+搞懂內分泌【逆轉體質瘦身飲食】套書共二冊 《90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就 ...

3. www.books.com.tw › products › 0010986867博客來-大腦不老化的人都這樣做！：習慣養成x正念減壓x社交互動 ...

   www.books.com.tw › products › 0010986867

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   2024年5月3日 · 全彩圖解 吞嚥困難安心照護飲食全書：輕鬆學會IDDSI好嚼好吞食物製備技巧＆分級食譜示範，兼顧營養美味與健康 5. 大腦不老化的人都這樣做！：習慣養成x正念減壓x社交互動，58個預防高齡腦技巧，實踐自主生活

4. www.books.com.tw › products › E050215546健身、減重必讀人體操作手冊：超・基礎人體學 (電子書) - 博客來

   www.books.com.tw › products › E050215546

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   2024年5月7日 · 電子書：健身、減重必讀人體操作手冊：超・基礎人體學 (電子書)，原文名稱：トレーニング・ダイエットの前に 今さら聞けない 人体の超基本，語言：繁體中文，ISBN：9789863706793，出版社：楓葉社文化，作者：工藤孝文，譯者：龔亭芬，出版日期：2024/05/07 ...

5. www.books.com.tw › products › 0010989343精油的科學：升級大腦、修復身體，五步驟改善焦慮、睡眠與發炎【 ...

   www.books.com.tw › products › 0010989343

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   2024年5月9日 · Essential Oils to Boost the Brain and Heal the Body. 作者： 喬迪・寇恩 新功能介紹. 譯者： 陳亦苓. 出版社： 悅知文化 新功能介紹. 出版日期：2024/05/09. 語言：繁體中文. 定價： 450 元. 優惠價： 79 折 355 元. 優惠期限：2024年05月22日止. 運送方式： 臺灣與離島. 可配送點：台灣、蘭嶼、綠島. 可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖. 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區) 載入中... 我要評鑑. 分享. 上頁下頁. 內容簡介. 不只是精油！ 結合醫學實證， 理解大腦運作與身體機制，賦予你治癒的力量. 美國amazon暢銷書．4.7星高分好評 . 內附作者實證精油配方 . 你是否有以下狀況？

6. www.books.com.tw › products › E050217718綠林豪傑傳：天下興亡，匹夫有責 (電子書) - 博客來

   www.books.com.tw › products › E050217718

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   2024年5月22日 · 使用電子書服務即為同意『 博客來數位內容服務條款 』請詳見 客服中心 說明。 自備暢通的網際網路連線及符合博客來支援的行動裝置、電腦作為閱讀工具，支援版本如下： 瀏覽器閱讀： 無需安裝，即可閱讀。 支援Safari (14以上版本)、Chrome (103以上版本) 、Edge瀏覽器 (106以上版本)。

7. www.books.com.tw › products › E050217724博客來-三國史中的權謀與角逐：亂世崛起，三國英豪！從內亂到統 ...

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   2024年5月22日 · 使用電子書服務即為同意『 博客來數位內容服務條款 』請詳見 客服中心 說明。 自備暢通的網際網路連線及符合博客來支援的行動裝置、電腦作為閱讀工具，支援版本如下： 瀏覽器閱讀： 無需安裝，即可閱讀。 支援Safari (14以上版本)、Chrome (103以上版本) 、Edge瀏覽器 (106以上版本)。

8. www.books.com.tw › products › E050215994人體身心靈系統使用手冊──追本溯源，啟動能量療癒，修復靈魂創痕 ...

   www.books.com.tw › products › E050215994

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   2024年4月30日 · 使用電子書服務即為同意『 博客來數位內容服務條款 』請詳見 客服中心 說明。 自備暢通的網際網路連線及符合博客來支援的行動裝置、電腦作為閱讀工具，支援版本如下： 瀏覽器閱讀： 無需安裝，即可閱讀。 支援Safari (14以上版本)、Chrome (103以上版本) 、Edge瀏覽器 (106以上版本)。