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     高血脂族群必看！神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多

     二、多補充纖維質食物：纖維質有助於膽固醇排出體外，同時幫助降低低密度脂蛋白（膽固醇及血膽固醇），也有降血糖及幫助排便的效果，建議多攝取全榖雜糧類、新鮮蔬果、未加工的豆類，以補充足夠的纖維質。 ...

     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     8 小時前

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     食力foodNEXT

     吃得清淡也可能高血脂！想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵？

     1 天前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫

     5 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     地瓜葉營養多 降膽固醇還控血壓！1招保存地瓜葉 放1周不變黑又新鮮

     6 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     高血壓看臉就知道 氣色好、眼睛1特徵當心！黑木耳＋決明子清血脂 降血壓

     5 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效

     24 小時前

   • yam蕃薯藤新聞

     高膽固醇小心心臟病風險！專家推「1種香草」降膽固醇 可搭配這食材更有效 | 蕃新聞

     你知道有一種常見的香草，不僅可以增加料理的風味，還能幫助降低血液中的壞膽固醇嗎？美國營養師分享了這個

     2 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃素降血壓？豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大？1吃法降失智風險

     6 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     玉米這部位是寶中寶，很多人都丟掉！簡單煮水喝 祛濕利尿、治病、消水腫

     3 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃蔬菜竟有致癌風險？醫師破解蔬菜致癌迷思 「這些食物」才是真正的致癌物

     6 天前

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2. www.webmd.com › cholesterol-management › understanding-numbersHow to Interpret Cholesterol Numbers - WebMD

   www.webmd.com › cholesterol-management › understanding-numbers

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   2024年5月13日 · In the U.S., the numbers are measured by milligrams (mg) and deciliters (dL). The lab looks at how many milligrams of cholesterol are in 1 deciliter of blood, and they come up with a number of mg ...

3. www.webmd.com › obesity › weight-loss-prescription-weight-lossPrescription Weight Loss Medicine: Exploring Treatment Options

   www.webmd.com › obesity › weight-loss-prescription-weight-loss

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   2024年5月7日 · The newest prescription drugs approved to treat obesity are semaglutide (Wegovy) and tirzepatide (Zepbound). Other older medications include liraglutide (Saxenda), naltrexone-bupropion (Contrave ...