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2021年9月6日 · 「醫師！ 這個不能吃，那個也不能吃，請問我到底還能吃甚麼？ 」每日飲食是最讓糖尿病患者傷透腦筋的問題，患者的一日三餐都與穩定血糖息息相關。 然而要控制血糖，好像就必須相當忌口，美味的食物都不能吃了！ 醫學中心新陳代謝科何俊緯醫師表示，其實患者只要把握三餐均衡飲食、選擇原型食物，然後調整一下飲食比例，就能有效穩定血糖。 想輕鬆調整糖尿病營養問題，患者可選擇百位醫師一致推薦的力增糖尿病配方，穩定血糖管理、補充理想蛋白及優質脂肪酸，控制血糖好簡單。 理想蛋白 代謝少負擔. 蛋白質食物需要較多的時間消化，通常會建議大部分第二型糖尿病患者，可多攝取一些蛋白質來增加胰島素分泌，幫助調節血糖。 但長期蛋白質的比例過高，反而會增加胰島素阻抗，不利於糖尿病的控制 *1 。
2021年12月31日 · 2021-09-17. 糖尿病患者的理想飲食比例 百位醫師一致推薦，16%蛋白質+優質脂肪. 何俊緯醫師表示，糖尿病患者應注意飲食比例，選擇理想蛋白質、醣量適中、且纖維多的食物 並搭配好油。 「醫師！ 這個不能吃，那個也不能吃，請問我到底還能吃甚麼？ 」每日飲食是最讓糖尿病患者傷透腦筋的問題，患者的一日三餐都與穩定醣息息相關。 然而要好好控制，好像就必須相當忌口，美味的食物都不能吃了！ 醫學中心新陳代謝科何俊緯醫師表示，其實患者只要把握三餐均衡飲食、選擇原型食物，然後調整一下飲食比例，就能有效穩定醣。 力增糖尿病配方，可穩定代謝管理、補充理想蛋白及優質脂肪酸，是百位醫師推薦的好選擇。 理想蛋白 代謝少負擔. 蛋白質食物需要較多的時間消化，通常會建議大部分第二型糖尿病患者，可多攝取一些蛋白質。
2023年9月19日 · 大部分穀類食物總是被歸類成「升糖負擔」的食物，原因大多是穀類會被做成精緻食物，甚至在製作過程中加入許多糖，而造成升糖問題，但超級大麥在育種過程中，澱粉合成酶的基因受到抑制，因此超級大麥的澱粉含量大幅減少，與一般大麥相比少了近一半，因此超級大麥也可被視為低升糖負擔食物，也成為糖尿病衛教及體重管理專門領域的林俐岑營養師，極力愛用推薦穀物 NO1 。 超級大麥。 圖／業者提供. 民眾普遍因為全穀食物口感應、不好吃因此降低攝取的意願，但「超級大麥麵」，是新興的機能性穀類，由台中 80 年老麵廠職人製麵，非常適合銀髮長者及牙口不好的朋友，鼓勵民眾攝取全穀類商品，注重身體保養，只要到天廚官網、全聯、 momo 、蝦皮、 pchome 都能購買，讓我們從超級大麥開始學習健康養身之道吧！
2021年7月26日 · 」蘇盈熹建議，民眾不妨可在家DIY簡易製作經由發酵作用產生小分子活性食物，包括無澱粉吐司、蛋餅、負離子小分子水等，搭配食用水果與天然酵素食品、益生菌等，打造真正抗性澱粉、低熱量控管的美食佳餚，要在家養生一點也不難！ 除了重視日常食物攝取外，蘇盈熹強調，適量的運動也不可或缺！ 在第四季也將引進璞養生會館的養生森林能量（韓國能量研究社提供）與VR健身房結合，推出台灣首間新型態的360度5G科技健身Forest city fitness 4.0，創造真正城市中的森林氛圍，讓健身運動也能有身心靈的感官體驗。 分享到： 讀者迴響. 頭條新聞. Top 5 編輯推薦. 更多新聞專題. 疫情肆虐！ 全球新冠肺炎死亡數逾400萬人次，民眾保健意識大抬頭，也讓健康相關產業推向高峰。
2024年3月21日 · 李多慧表示，喝茶就可以調節血糖，這個商品特色在韓國也是相當少見的，高血糖代表身體血液裡含有過多的糖，容易導致脂肪囤積造成肥胖，這也是大家很容易忽略的環節。餐餐喝對茶 (分解茶日式綠茶)，控制血糖更能不易形成體脂肪，對於體態維持是很重要
2023年9月21日 · 2023-09-21. 用營養做好預防，健康高齡沒煩惱！ (左到右)糖尿病關懷基金會董事長蔡世澤醫師、益富實業執行長馬述壯、遠見天下文化事業群社長許耀雲、中央研究院特聘研究員潘文涵博士、輔仁大學營養科學系劉沁瑜教授、資深新聞主播詹慶齡。 台灣第一家專為國人研發的營養品牌益富與《遠見民調中心》舉辦「2023 後疫情關鍵預防營養論壇」，公布了「國人營養認知行為」的調查結果，發現民眾在三年的疫情後雖然更重視健康，但在營養行為上卻產生三大鴻溝，包括對於自身營養攝取知行不一、低估營養攝取與健康之關聯，且糖尿病衛教知識不夠普及，使健康目標管理出現缺口，也顯示「預防營養」的概念亟待推廣。
2022年11月11日 · 全國糖尿病友推估超過 230 萬人，每年新發生的糖尿病個案數約 16 萬人，根據 110 年全國十大死因統計，糖尿病位居第五位。 糖尿病容易引起心腎病變，平均每三個糖尿病患者，就有一位合併有慢性腎臟疾病。適逢 11 月 14 日聯合國世界糖尿病日即將到來，為提升國人對糖尿病的關注力與自覺，社團 ...
