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2021年10月5日 · 本篇要談的「量子轉念」其實是一種心理學上用來探索潛意識的技巧，它利用感官回溯的過程，讓被引導者仔細回想、感受某個過往經驗的情境，試著盡量找到真相、減少個人認知謬誤，最後調整認知的結構，達到轉念，使負面情緒消失。 「轉念」前方冠上「量子」，是因為陳嘉堡認為潛意識的溝通、探索，不論在大腦內或外是透過「量子糾纏」（註1）的方式來連結的。 到底已經施行十年以上的量子轉念技術，甚至是類似的潛意識探索技巧是什麼？ 可以給因家人、伴侶間令人窒息的相處而受傷的心靈，帶來怎樣的療癒？ 丈夫不幫忙做家事而鬱悶的太太. 回溯不滿原因竟和童年爸爸的忽視有關.
2021年10月11日 · 有APEI國際註冊心理諮詢師背景的陳嘉堡，多年前人生在一夕間垮台導致重度憂鬱症，嘗試解開心結的過程竟成為命運的轉折點，後來他提出「量子轉念」技術，自救後開始助人，以下就讓我們來看看他的故事…… 「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香。 」這經典名句，除了激勵人刻苦向上之外，也顯示了但凡經歷深刻事件的人，體會到的人生風景，肯定不會與普羅大眾相同。 陳嘉堡三十多歲時就已擔任民營公司的副總經理，開著賓士320、月領高薪，已成家立業，但正當他手握「人生勝利組」的入場券時，卻突然遭遇事業、家庭、親人「三失」的噩耗，在短短一個月內，太太提離婚、母親癌逝、公司結束營業；頓時，他成了負債一族，只好賣掉賓士車，但每個月的現金流仍不夠好幾萬元，連下個月要給銀行的錢都繳不出來。
2018年3月30日 · 採訪整理／ 陳儒樺. 瀏覽數 : 13475. 收藏. 大熱天許多民眾都想待在冷氣房裡躲避熱浪侵襲，長期待在冷氣房中，可以讓酷暑顯得不那麼令人難以忍受，但重複循環的空氣，卻令人感覺口鼻乾癢、頭昏、皮膚乾燥，甚至引發頭痛、四肢無力、慢性咳嗽等多元病症，這些就是俗稱的「冷氣病」。 眼口鼻首當其衝. 冷氣病學名為sick building syndrome，其症狀包含頭痛、四肢無力、疲勞、喉嚨乾癢、慢性咳嗽、皮膚乾燥，甚至起疹子與眼睛乾癢等。 病症的多元化除了起因於溫、濕度落差外，冷氣機中可能藏有的細菌、病毒，以及廢氣排放濾清的情形，也是造成各種病症的原因。
2021年2月23日 · 日本工藤孝文醫師提出，只要在吃正餐前喝1:1比例約250ml的無糖綠茶加黑咖啡，一天喝三杯綠茶咖啡就能幫助減肥，醫師自己靠著喝綠茶咖啡在十個多月後從92公斤瘦到67公斤，成功減重25公斤。 他分析瘦身的祕密在於綠茶和咖啡都含有「咖啡因」，再加上綠茶本身含「兒茶素」、咖啡含「綠原酸」，三者相輔相成，有助於促進新陳代謝、降低脂肪囤積、改善腸道菌種，有助打造易瘦體質，而且咖啡裡加了綠茶，苦味會變淡，也能讓不敢喝黑咖啡的朋友好入口。 楊承樺運動營養師表示，雖然有些研究顯示喝綠茶咖啡有小幅度的減重成果，但大部分的人都需要喝一陣子才會看到改變，只有對胰島素敏感度較差的人，效果較為明顯。
2004年10月5日 · 「快步走」是公務繁忙的院長們最便利的運動方式。 高雄市立聯合醫院院長陳永興幾乎每天清早在住家附近快走30〜40分鐘到全身出汗的程度，再回家洗澡、吃早餐後上班。 高雄縣立鳳山醫院院長廖上智盡量以爬樓梯代替搭電梯，回家後會慢跑或走路，每日固定走1萬步以上。 高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長許勝雄也習慣在週末黃昏及平日清晨慢跑。 行政院衛生署屏東醫院院長江易雄，常在晚間散步，偶爾打高爾夫球時，盡量走路不搭車。 而長庚紀念醫院高雄分院副院長陳順勝晚上會到勞工公園，配合水舞表演的音樂快走或慢跑，以好聽的音樂配合運動，下雨天則在家中邊慢跑邊看電視。 另外，到高雄漢神、大立百貨、誠品書店或家樂福逛逛，也是他富於巧思的另類運動，可走路又不會與社會脫節。
2021年11月11日 · 豐富多元之台灣醫界典範. 陳永興醫師在發表會上，幽默地說要舉辦有獎徵答，讓大家猜續集封面描繪的5個人是誰？ 原來由上而下分別是小田俊郎、挪威阿公徐賓諾、挪威阿媽紀歐惠、台灣疫苗之父李慶雲、台灣護理先覺者陳翠玉。 小田俊郎是日治時期台北帝國大學附屬醫院第一任院長，他退休後用心的收集了日本在台灣統治五十年的醫療發展和醫學教育相關資料，出本了《台灣醫學五十年》。 紀歐惠醫師和徐賓諾護理師是夫妻，在埔里基督教醫院服務，攜手為南投偏鄉及山地部落奉獻了一輩子。 為了防範新冠病毒，目前疫苗的施打備受重視，你可知道李慶雲是台灣自行研發疫苗的第一人，為了試驗以麻疹病毒及日本腦炎病毒培養純化經滅毒過程製作的李氏疫苗成效，竟拿自製的疫苗給兒女接種，讓家人做人體試驗受試者，其勇氣令人讚佩。
2018年4月25日 · 過敏的頭號殺手－塵螨. 根據環保署研究公布，台灣每100 戶人家，95戶家中有（虫蹣），含（虫蹣）數超過100隻，就有可能引起氣喘、過敏性鼻炎、打噴嚏、流鼻水、紅眼睛等過敏症狀。. 陳太太是一位「四合一寶寶」的母親，第一胎生下小寶，兩個月大時即罹患 ...
