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搜尋結果
2006年3月1日 · 譚敦慈:這樣做就對了!. 定期檢查天花板、牆壁或水管是否漏水。. 若有漏水發霉,儘速找出原因並修復。. 並可利用大電風扇吹乾牆壁、天花板或地面等易受潮的地方。. 定期清理更換家裡各種水盆水箱等盛水容器,如冷氣機、冰箱、除濕機水箱,以免積水被 ...
2020年7月31日 · 輕鬆拍痰6步驟. 年長的長輩、長期臥床的慢性病患者,常常因無法自行咳嗽,呼吸道因痰阻塞,而造成呼吸道感染,這時候如果能夠從旁協助拍痰,就可以大幅降低呼吸道疾病發生的可能、長輩的生活品質也能因此有所提升。. 「拍痰」是常見的居家照護項目 ...
2009年2月1日 · 如果未及早調整,以後可能還會有膝蓋磨損及腰痛的症狀,嚇得她趕緊去買了一副足弓墊 ,希望能減輕不適。A:根據調查,約有3~8%的人有扁平足,在使用足墊的人口中,扁平足的需求也頗大。柴惠敏提到,扁平足的問題就是患者在承重時,足 ...
2017年3月17日 · 中國大陸去年(2016)4月推出配有「zoom air」氣墊的Kobe限量復刻籃球鞋,但有消費者購買後感覺穿起來不對勁,剪開鞋底一看才發現根本沒氣墊,引發消費者糾紛。不過,有「氣墊」的鞋款,真的會能減壓、比較舒適嗎?到底哪種運動鞋的功能最好呢?
2005年11月1日 · 清洗瑜伽墊 美國漢格.莫格瑜伽產品創辦人夏柏思接受《瑜伽期刊》採訪時建議,為確保衛生,最好每隔一週就清洗一次瑜伽墊。 平常的簡易清洗,可以用兩杯水加4滴洗碗精放入噴霧器內,噴洗瑜伽墊後,再用乾布擦乾。
2022年12月16日 · 造成私密處突如其來長痘痘,通常是生活習慣有以下情形,應盡量避免: 頻繁使用護墊:讓私密處處於潮濕、不透氣的環境,易感染細菌或形成發炎反應。 沖洗陰道:用水或沖洗液沖洗陰道,會擾亂陰道內的菌叢平衡,改變陰道酸鹼值,可能使不好的細菌更易於孳生。
2021年4月1日 · ①平躺在瑜伽墊上,雙手往天空方向延伸,並和身體保持垂直,雙腳屈膝,大腿和小腿呈現90度,腳板勾起,讓腳尖朝上舉起。 ②右腳、左手保持不動,接著讓右手向頭頂方向延伸,盡量讓大拇指碰觸到地板,左腳同時往前延伸,腳跟不落地,保持1~2秒後,回到動作①。