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全台防疫警戒、確診數、疫苗累計接種率 (%) 備註：新增確診數為當日新增案例數及校正回歸數. 縣市. 累計確診. 新增確診. 疫苗接種率 (%) 全國新增死亡個案. COVID-19 疫情焦點新聞. 整理包 / 為什麼肚子痛？.
由於疫苗開封後有時效性，民眾預約的醫療院所還是要離家中近一點，大約 15 分鐘以內的車程，才可以即時在通知後進行接種。. 但若沒有通知到前，民眾別親自跑去現場等，恐怕會增加群聚的風險。. 但民眾也有疑慮，認為殘濟恐怕會變成特權疫苗，指揮官陳 ...
2024年7月15日 · 健康. 日月潭的水溫約為 20-25 度，會比空氣的溫度低很多，因此要做好熱身和下水前的適應，或是保溫的裝備，避免入水後抽筋。 另外要注意陽光的方向以及習慣的換氣方向，可以先準備 2 副 1 深 1 淺顏色的泳鏡，如陽光較大可以使用深色泳鏡做穿戴，陽光較小則使用淺色的較不影響視線。 9 月也還在日照較強的階段，建議穿戴防寒衣，避免使用影響水質的防曬乳，預防長時間運動造成曬傷。 營養補充. 一般有氧運動會建議每 1 小時可以補充 30-60 克的碳水化合物，以及身體流失的水分及電解質，加上人的腸道吸收能力有限，因此建議以少量多餐的原則，平均 15-20 分鐘可以補充一次，水道旁設有物資補給站，補充的原則也可以採交替方式，如一次醣類補充，一次水分補充，一次兩者綜合，來當作補給的策略。
- 台北－芝山文化生態綠園
- 新北－觀音山生態園區及林梢步道
- 桃園－巴陵古道生態園區
- 新竹－綠世界生態農場
- 苗栗－塭子頭紅樹林生態保護區
- 彰化－八卦山脈生態遊客中心
- 彰化－清水岩生態展示中心
- 南投－鳳凰谷鳥園生態園區
- 南投－杉林溪森林生態渡假園區
- 嘉義－圓潭自然生態園區
芝山文化生態綠園內除了有水生池、百年楓香樹等自然景物外，芝山岩展示館一樓設置了 360°的環景模型，述說芝山岩與周圍臺北城的發展與地緣關係，並有詳細的文獻資料來介紹芝山岩的人文歷史與自然生態。 生態暖房區也培育了許多在地的原生植物，並讓遊客可以透過水族缸，近距離觀察樹蛙等生物。還有考古探坑教室，能讓觀眾參觀現地展示，發現考古發掘的各文化層剖面。這裡也是認識臺北過往文化的歷史生態區。
林梢步道起點位於觀音山生態園區入口左側，終點為凌雲禪寺開山院，全長約 800 公尺，全線以鋼構棧橋構築，平穩舒暢，是條小而美的精巧步道。整條步道宛如穿梭林間的空中廊道，仰可觀樹林頂層之堂奧，俯可見綠波樹浪層層堆疊。 步道第一段是長約 400 公尺的無障礙步道，可遠眺林口台地櫛比鱗次的高樓大廈。沿途林木蒼翠茂盛，有山黃麻、大榕樹、早期供做木屐或便當盒的鴨掌木，及大家耳熟能詳的油桐，逢花開季節時，桐花宛如飛雪，灑落一地的浪漫。
「巴陵古道」原為泰雅族人在復興山區所建造的部落通道，隨著時代變遷而逐漸荒廢。如今保留了原始古道遺跡，重新將巴陵大橋到拉拉山服務中心的這段古道串連，循線設立棧道與繩橋，將沉寂許久的巴陵古道重新開放。 園區內規劃設有蝴蝶館、甲蟲館、闊葉林館，以及地質館四座館舍，展館內展示多樣的標本類型與生態解說，讓遊客透過展館的介紹，深入了解拉拉山的生態資源。
綠世界生態農場，位於新竹北埔，佔地七十多公頃，為一國際級之生態農場。綠世界有六大主題公園：天鵝湖、大探奇區、水生植物公園、鳥類生態公園、蝴蝶生態公園、生物多樣性探索區。 以動植物的自然生態，結合休閒育樂的大規模生態農場。除了六大主題公園，還規劃出金剛鸚鵡區、可愛動物區、景觀廁所、美食天地、動物劇場、綠野廣場、亞馬遜雨林區、客家古厝等共 47 個觀賞區。
紅樹林可以淨化海水，匯集河川及海洋所帶來的各種無機鹽及有機物，再加上植物本身枯枝落葉的分解，使得區內堆積了大量的養分，提供給魚、蝦、蟹、貝食用，而後成為鳥兒的盤中飧，構成一個小型的生態系。 每至秋冬，常有許多候鳥來此棲息、覓食，是賞鳥的絕佳場所。保護區面積 3 公頃，內設置有人行步道、眺望台等設施，讓民眾能很方便的實際觀察紅樹林的生態環境與生長過程，是一處很好的戶外自然教室。
每年三月春分前後，北返飛經或暫棲於八卦山脈之灰面鵟鷹，及八卦山脈的動植物生態，是全國首座的灰面鵟鷹主題館。每年當春天來臨，北邊天氣變得暖和，灰面鵟鷹就會在春分清明時節前後由南方北返繁殖地，途中經過八卦山風景區、大肚山等地暫時棲息。 「灰面鵟鷹主題館」前就明顯體會到灰面鵟鷹主題，更是大小朋友們臉書的打卡熱點。內部展示空間有大型老鷹花燈展示、猛禽介紹區、灰面鵟鷹展示室、生態人文特展、常見昆蟲區等。也有提供旅遊諮詢、影片觀賞、團體預約解說、旅遊資訊摺頁索取等服務。
「清水岩生態展示中心」收藏豐富珍貴的昆蟲標本，落成後將成為彰化縣八卦山脈沿線生態旅遊之重要據點，館內目前收藏數百種珍奇昆蟲標本，其中退休老師張宏之慨捐近千件標本收藏供中心永久展示，為八卦山地區生態保育教育做了完整紀錄。 彰化縣社頭鄉每年皆於清水岩遊憩區舉辦甲蟲藝術節活動，並於清水岩生態展示中心辦理甲蟲生態導覽活動，並與在地農產業者推出生態農園導覽，以共同行銷推廣環境教育及推展生態觀光。
位於溪頭附近凰鳳谷風景區內的鳳凰谷鳥園，飼養上百種世界各地的珍禽異鳥，並有天然賞鳥區，是可寓教於樂的極佳景點。依傍山勢用鐵絲網籠罩的天羅地網區，約有八層樓高，其內保持原始自然生態風貌，可入內觀賞鳥類。 佔地 30 公頃的鳳凰谷鳥園生態園區為一天然森林，配合自然地形，迂迴而設十餘座鳥園，飼養展示五千餘隻各種生態習性不同的山鳥、河鳥、海鳥與候鳥，闢有步道與石階銜接，全程約 2 公里，為東南亞最具規模的鳥園。
佔地 40 公頃的杉林溪森林生態渡假園區海拔 1,600 公尺，一年四季花期不斷；春櫻吐蕊、夏石楠花開、秋蘭飄香、冬楓相映。著名景點依序為石井磯、青龍瀑布、聚英村、花卉中心、松瀧岩與天地眼，其中後兩處一般車輛不准進入，須步行或搭專車。 溪杉公路的盡頭即為「松瀧岩瀑布」，瀑布兩旁各有一石洞，名為水濂洞。左洞深約 8 公尺、高約 20 公尺、長約 30 公尺，右洞則比左洞大一倍。靜坐洞內觀瀑，饒富趣味。至於「天地眼」則為本區最後一個景點，因山壁上凹陷的兩個大洞宛如一雙眼而得名。
圓潭溪生態區水質清澈，處處可見魚兒悠遊，環境清幽自然、生態豐富。野鳥、蝴蝶、甲蟲、螢火蟲、青蛙都是這裡的原住民。166 縣道旁設有排水溝，溝渠靠山壁那一側雜草叢生，偶有些積水的小水池，自然形成青蛙最愛的陰暗潮濕環境。 充足的水分不僅造福有機物體，座落溪邊的大石、瀑布旁的崖壁也可參與自然演替，孕育出一小型生物鏈，從地景地貌的演變、水縱系切山脈成谷，喜濕植物分成群，草食昆蟲成為各種鳥類進駐索食的目標，加上水系生態從浮游生物、魚苗、蝦蟹到兩棲類生物，羅織出豐富的生態體系。
2024年6月12日 · 奇美醫院胸腔外科主治醫師陳照坤指出，「橫膈膜裂孔疝氣」也稱為「食道裂孔疝氣」，是指腹腔內器官經由橫膈膜上，原本經由食道經過的通道跑到胸腔內，其危險因子多半為因年紀大造成裂孔附近肌肉老化鬆弛、長時間腹壓過大或是外傷外力引起。 橫膈膜裂孔疝氣症狀類型與診斷方法. 橫膈膜裂孔疝氣按照程度可分為 4 種類型，其症狀和治療方式也有所不同： 第一型為滑動型疝氣， 病人占比約 90%，原本在腹腔的賁門滑動到胸腔，大部分病人並無症狀，一般以藥物治療為主。 第二型為食道旁疝氣， 賁門仍在腹腔，但是胃的一部分進入胸腔。 第三型為混合性， 即第一和第二型的混合型態，通常較為嚴重。
2024年8月23日 · 9、10月是蜂螫高峰期！ 爬山遇虎頭蜂怎麼辦？ 專家告訴你自保脫身方法. 日期：2024 年 8 月 23 日 作者： 邱 玉珍. 屏東學生登山團昨天在台東浸水營古道遭虎頭蜂群攻擊，洪姓嚮導指揮為保護學生反遭群蜂圍攻，背部有超過50處螫傷，今（23）天凌晨宣告不治。 專家表示，國內蜂螫傷人高峰集中在7月、8月、9月、10月份，其中又以9月、10月是最高峰，提醒民眾遇蜂攻擊，第一時間就是「逃」，遠離蜂巢領域保命。 台北榮總毒物中心分析國內2001至2021年、因蜂螫傷通報至毒物中心的病人資料，611 位病人中，有 46 人因蜂螫而中毒出現症狀，其中嚴重的中毒症狀有29人，有 17 人因中毒而致死。 分析發現，蜜蜂和胡蜂螫傷主要發生在夏季和秋季，特別是每年9月份通報螫傷的人數達到最高峰。
2023年10月2日 · 2023年流感疫苗整理包／自費、公費差在哪？. 該去哪家診所施打？. 日期：2023 年 10 月 2 日 作者： 王芊淩. 邁入秋冬季 10 月 2 日起民眾就可以接種 流感疫苗，今年邊境開放走向正常，也打亂傳染疾病流行的季節，整個夏季不間斷持續有流感疫情，多位專家 ...
