搜尋結果
2023年11月8日 · 進入秋冬時節，氣溫轉涼加上日夜溫差大，感冒民眾大增，根據台灣衛生福利部疾病管制署的資料，入秋時節全台通報流感門診就醫人數，較前年同期增加16.6%，除了勤洗手、佩戴口罩或是接種流感疫苗，來預防感冒，如不慎感冒，應充分休息、多補充水分或電解質。 換季時節，日夜溫差大，感冒民眾大增。 (PEXELS) 在感冒和流感好發的秋冬季節，營養師陳冠蓉建議，不妨增加攝取蘿蔔硫素，可以達到增強免疫力的效果，有助於預防感冒，亦可在感冒後達到症狀舒緩的效果。 日本曾做過一項研究揭露，在一群感冒病患中，對照服用與無服用「蘿蔔硫素」的人體實驗，發現補充蘿蔔硫素可有效減緩全身不適、打噴嚏和喉嚨痛等感冒症狀，和緩解感冒症狀。 青花椰苗是青花椰菜的小寶寶，含更高濃度的蘿蔔硫素。
2023年7月22日 · 1.冷氣不要往下吹. 大家都學過「熱空氣上升，冷空氣下降」，貪圖一秒的爽度把吹風口直接往下，後續就會發現室內降溫速度慢，這是由於前述原理，因此出風口「平行」或是「往上」為佳，能讓冷氣降落得更平均。 2.搭配循環扇. 房間對流越好，降溫速度越快！ 利用循環扇，幫著冷氣快速達到你設定的溫度，也會更省電。 配合冷空氣下降原理，靠循環扇將冷氣再打上去，冷氣再下降，如此反覆能讓冷氣在室內更平均。 3.拉窗簾. 白天不開窗戶，因為室外氣溫高，熱氣直接進入室內，會迅速讓室內溫度飆升。 家中的溫度有30%來自窗外陽光，因此選擇隔熱窗簾，可以有效隔離熱度與太陽光線，阻擋陽光中40~50%的熱量。 4.冷氣開「自動風速」 白天開「自動風速」，晚上睡覺開「舒眠模式」。
2023年12月21日 · 寒流來襲，一床溫暖冬被有助於一夜好眠。(日比家族提供，以下同) 根據中央氣象局天氣預報，全台今、明（21、22）兩日接受寒流影響，今晚至明日清晨是這波寒流影響最明顯的時候，低溫下探6 ，民眾紛紛做起防寒準備，不想被冷到睡不著，一床溫暖的冬被更是少不了，專家提醒，蓋冬被之前別忘 ...
2023年8月13日 · 2023/08/13 15:00. 文／記者張妤瑄 圖／翻攝自PEXELS. 農曆鬼月將至，下週三（16）鬼門開，有運勢專家小孟老師特別提醒，點出22點禁忌在鬼月期間千萬別做，今年（2023）農曆鬼月落在國曆8月16日至9月14日之間，在這期間包含洗衣服、看屋、就醫、拜拜、結婚等，都有注意事項。 雖說不少人認為這是封建社會的迷信主義，但寧可信其有，多留意幾分，注意自身安全也是好事。 小孟老師指出22點禁忌中，以年輕人來說，最有可能不小心做的包含游泳、看30年屋齡以上的老房、半夜就醫、動刀、夜間曬衣服、搬家、半夜看鬼片等。 不宜游泳：相傳跳水死的好兄弟若有冤屈，會因無法轉世輪迴而需要「抓交替」。
2024年3月13日 · 2024/03/13 13:00. 文／記者劉雅嫺 圖／品牌提供、翻攝自pexels. 調查顯示六成病毒從「手」入，建議做好這一步。 近日氣候變化劇烈，使得流感、新冠疫情持續流行，疾管署建議民眾可施打疫苗，但截至昨（12）日，全台公費流感疫苗剩約4萬劑，疫苗告急的情況下，該怎麽更有效的避免中招？ 調查顯示，其實有高達六成的病都是從「手」進入，呼籲民眾靠「日常一招」就能避免成為細菌轉運站！ 流感持續發燒，呼籲民眾靠「日常一招」避免成為細菌轉運站。 疾管署宣布，公費流感疫苗自3月5日起擴大提供出生滿6個月以上者施打，不過截至昨日，公費流感疫苗剩約4萬劑，預估下周就將用完，其中北市庫存僅約750劑，今起將集中在台大醫院、台北市立聯合醫院各院區及附設12區院外門診部共21處接種。
2024年4月3日 · 花蓮今（3）日早晨發生規模7.2地震，嚇壞許多民眾，目前全台各地陸續有災情傳出，「平安」也成為民眾在地震災後最溫馨的問候語。 台灣因位處地震頻繁的板塊交界處，全台共有「台南、嘉義六甲斷層」、「花東縱谷斷層」、「花蓮外海隱沒帶」與「北部山腳斷層」四大地震帶，平日先.
2016年3月17日 · 專業皮膚科醫師戴昌隆表示：「一般正常的皮膚角質層含水量約在20～35%左右，當角質層含水量低於10%時，皮膚就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等水油失衡現象，而當角質層缺水而無法正常代謝時，則易造成皮膚炎而引發搔癢、疼痛及灼熱等不適感，甚至產生乾燥性細紋。 空氣好毒！ 皮膚科醫師5招自救非學不可. 癢到看醫生也沒救？ 問題出在洗澡時... 點下頁！ 醫師提醒這3個動作一定要小心. 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 1 2. TAG： 保養. 皺紋. 保濕. 敏感性肌膚. 防曬. 臉部清潔. 乾癢.
