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葉黃素能預防飛蚊症嗎?
飛蚊症怎麼辦?
飛蚊症是玻璃體混濁嗎?
飛蚊症會影響視力嗎?
葉黃素可以改善飛蚊症?鍾珮禎表示,葉黃素主要用來預防黃斑部病變,可從深綠色蔬菜攝取,但葉黃素無法改善飛蚊症,也沒有任何食物可以改善飛蚊症。看更多:「飛蚊症」怎麼辦?中醫師授護眼5穴位 每天只要10分鐘,還能淡化眼周皺紋 飛蚊症需要治療嗎?
葉黃素可以預防飛蚊症嗎? 廖偉呈指出,目前沒有大型研究證實任何食物或葉黃素有助於改善飛蚊症。 有些人可能會誤以為服用保健食品後飛蚊症消失,實際上只是因為玻璃體的混濁物漂離視線中心,使視覺感受變得不明顯,並非真正消失。
葉黃素在自然界中會與玉米黃素共同存在,兩者都是黃斑部的重要營養來源,且具有良好的抗氧化能力,能強化黃斑部抵抗自由基的傷害外,更具有吸收光線、過濾藍光等功能。 不過,葉黃素的補充僅能「預防而非治療」。 目前部分研究顯示,補充葉黃素可以增進部分視覺功能,並且減少老年性黃斑部病變的惡化機會,但是並無治療疾病的效果。 因此如果有任何眼睛問題,建議仍要尋求專業醫師的檢查與治療,以免錯過黃金時機。 葉黃素無法由人體自行合成? 哪些天然食物含有豐富葉黃素? 葉黃素無法由人體自行合成? 哪些天然食物含有豐富葉黃素? 如何透過日常飲食補充葉黃素? 羅季怡營養師指出,葉黃素為一種天然的脂溶性胡蘿蔔素,人體無法自行合成,需要從天然食物或從額外營養素補充來獲得。
Q2:葉黃素可以預防飛蚊症嗎?「無法預防或改善。」目前沒有大型研究證實任何食物或葉黃素有助於改善飛蚊症。有些人可能誤以為服用保健食品後飛蚊症會消失,實際上只是玻璃體的混濁物漂離視線中心,使視覺感受不明顯,並非真正消失。
葉黃素. 首先說明一下葉黃素的保健作用,如下圖所示,光線經由水晶體聚焦於視網膜的黃斑部,以利視覺的成像,而這2個部分所受的細胞氧化壓力較大,所以我們攝取的葉黃素及玉米黃質會累積視網膜黃斑區及晶狀體, 主要用途在於吸收藍光及抗氧化的作用 。 葉黃素相較於其它護眼成分,最大的差別在於葉黃素具有累積性,口服葉黃素約2周,血液中的葉黃素濃度即明顯上升,但視網膜黃斑部中的濃度確未顯著上升, 必須至少連續補充2-4個月之後,黃斑部葉黃素的濃度才會有意義的增加 。 簡單來說,葉黃素的保健效益不是立即性,並須連續服用至少2-4個月,才能顯著提升視網膜黃斑部中的葉黃素濃度,達到抵禦藍光的作用。 另外還有一個重要觀念,葉黃素愈量愈高愈好嗎?
飛蚊症是一種自覺症狀,通常是由病人自己察覺到有這個情況而就醫。 主要是因為眼球的其中一個構造「玻璃體」退化、混濁,產生一些碎屑,這些碎屑的影子就會投射在視網膜上,讓病人在看東西的時候,都會有黑影擋在眼前的感覺。 飛蚊症的飛蚊常見的型態有芝麻形狀、蟲形狀、線狀、橢圓形卵狀、環狀,懸浮物會隨著眼球轉動而動,懸浮物越接近視網膜,黑影越明顯,越遠離視網膜,黑影越模糊,容易在視野背景較亮、眼睛較疲勞的時候出現。 飛蚊症主要可以分成 3 種. 生理性 :玻璃體中有雜質導致的飛蚊症,40 歲以下的人較容易發生,黑點的數量通常較少,通常不影響視力。 退化性 :玻璃體退化導致玻璃體與視網膜分開,40 歲以上的人較容易發生,看到的飛蚊比較像小圓圈,症狀不會傷害到眼睛本身。
不只黃斑部病變,還有白內障、青光眼、乾眼症、重度近視、飛蚊症等疾病。她說「不想當瞎子」,所以聽從醫師建議,先針對飛蚊症問題進行雷射治療。看更多:飛蚊症吃葉黃素有效?飛蚊症需要治療嗎?4種人飛蚊症恐失明