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  2. 2024年4月12日 · 食物中毒是一個常見且嚴重的公共衛生問題,食物中毒可能由各種原因引起,包括細菌、毒素或不當儲存等,症狀可能包括嘔吐、腹瀉、腹痛、發燒和虛弱等,嚴重者甚至可能危及生命。 到底食物中毒是什麼? 食物中毒還有哪些症狀食物中毒多久會發作? 一文解析。 延伸閱讀:「米酵菌酸」是什麼? 粿條、木耳...這幾種食物中最常見,衛福部:僅一招能避免! 食物中毒的定義. 主要是 2 人或 2 人以上攝取相同食品而發生相似的症狀,稱為食品中毒(Foodborne outbreak)案件。 根據食藥署資料指出,以下狀況也可視為食物中毒案件: 1. 因肉毒桿菌毒素引起中毒症狀,且自人體檢體檢驗出肉毒桿菌毒素. 2. 由可疑食品檢體檢測到相同類型的致病菌或毒素. 3.

  3. 2023年9月18日 · 食藥署統計累積最常發生食物中毒案件的原因,第一名是複合調理食品(含盒餐),第二名是水產品,第三名是肉類及其加工品,以下就去年發生件數最高的五大類型的食物中毒類別簡單介紹。 第一名、腸炎弧菌 source:pexels

    • 食物吃不完丟冰箱就好?冰箱只能延緩微生物生長
    • 剩菜保存與食用6大重點
    • 熱菜放「涼」再冰,小心食物中毒

    source:Canva 打開冰箱只要看到還有空間,我們就會將吃不完的剩菜、剩飯放入冰箱中冷藏。正常冰箱冷藏溫度應控制在 7 °C 以下,冷凍溫度則應維持在 -18 °C 以下,低溫環境下可以延緩微生物孳生速度,讓剩菜獲得適當的保存環境,但並不代表冰箱有殺菌作用,未食用完的剩菜放在冰箱久了還是會壞掉、長菌。 剩菜放在冰箱中幾天內要吃完?這個問題並沒有一定的標準,需要考量到食物本身的酸鹼值、含水量,以及烹調時的溫度和製備環境的衛生程度等條件。一般來說,建議食物當餐新鮮吃完最好,如果吃不完放在冷藏多放 1~2 天,不要超過 3 天,冷凍最多放 1 個月,擺放過久的剩菜就要直接丟棄處理。 延伸閱讀:隔夜飲料根本就像馬桶水!實測5種常見「瓶裝飲料」放隔夜,細菌量比馬桶高400倍! source:Ca...

    source:Pexels 1. 避免將剩菜擺放在室溫下超過 2 小時。 2. 食物需要裝在乾燥且密封的容器,阻絕空氣進入。 3. 大份量的料理或是要帶便當,最好在一開始就先分裝,放入冰箱,避免菜餚沾到口水,增加細菌汙染風險。 4. 食物放涼到不燙手後,就要盡速冰入冰箱冷藏。 5. 食用前要充分加熱,剩菜復熱的中心溫度至少要達到 70 °C,尤其是使用微波爐加熱時,最好分段加熱,中途稍微翻攪均勻,讓受熱程度均勻。 6. 剩菜一次食用完畢,避免反覆加熱。 延伸閱讀:便當族請注意!這8種食物不適合再加熱?恐引腸胃問題或致癌

    source:Pexels 細菌的「舒適圈」介於 7~60 °C 之間,我們稱之為危險溫度帶(temperature danger zone),意思是在這個溫度區間內,細菌會快速生長繁殖。因此,料理好的菜餚不要放在室溫下過長的時間,容易變成細菌滋生的溫床,當熱菜、熱湯降溫到手摸起來不至於燙傷的程度,就可以直接放入冰箱保存,如此才能避免食物中毒。 【本文由「Heho健康」授權轉載,原文出處:吃不完放冰箱就安全?剩菜、隔夜菜保存重點一次掌握】 主圖來源:Pexels、Pexels 更多內容: 愛用隔夜飯來炒飯恐吃下仙人掌桿菌?急診醫警示:加熱不夠容易食物中毒 加入Bella LINE@ ,成為儂粉每周五抽時尚小禮

    • 螃蟹不能和柿子、茶一起吃?你可能聽說過「螃蟹不能和柿子同食,會中毒」,另個說法是「不能配茶吃」。這其實是「部分正確」──不會中毒,但會造成腸胃不適。
    • 螃蟹不能吃生的。很多地方都有一些生食的螃蟹料理,例如韓國的五大名菜之一「醬油生蟹」、中國有五花八門各式醃製手法的蟹,金門也有所謂的「高粱嗆蟹」。實在建議,螃蟹煮熟再吃。
    • 螃蟹不能吃死的。「不能吃死的」意思是「不吃死之後才料理的螃蟹」。因為死後的螃蟹,體內的組胺酸會分解成組織胺,漸漸隨著死亡的時間而增加,很容易引起噁心、腹瀉等食物中毒症狀
    • 這幾種人要少吃螃蟹!螃蟹的脂肪少,熱量頗低。比較危險的地方是「蟹膏」和「蟹黃」,這兩個地方的膽固醇含量高,膽固醇偏高或高血脂、高血壓要酌量攝取;螃蟹的普林含量也較高,痛風者要少吃。
  4. 2021年6月24日 · #生活知識. #食物. #冷藏. 居家防疫改變部分人的外食習慣,或許現在傾向 「自己料理」 的人多了一些。 尤其開伙容易留下更多剩菜,那麼這些剩菜你都冰多久、吃多久呢? 若放超過了時間,很容易吃下細菌,甚至有食物中毒的風險。 究竟,室溫、冷藏、冷凍各別能儲放剩菜多久? 「剩菜重新加熱會致癌」、「『放涼』才能進冰箱」又是事實嗎? 讓儂編來告訴你。 延伸閱讀:蔬菜保存掌握6大訣竅! 蘿蔔葉子留著就完了,最難處理的香菜需要你特別照顧! 「室溫下」能放多久? source:loyalty free. 基本上,烹調好的食物只要放在室溫超過 2 小時就會開始產生細菌,若於 32℃ 左右的較高氣溫,時間甚至會縮短為 1 小時。

  5. 2023年12月7日 · 醫生教你如何發現症狀、改善及治療 這些人不宜食用蝦,免敏感嘴腫加重病情 患哮喘、痛風、子宮肌瘤、甲狀腺機能亢進症、高尿酸血症、關節炎及高血壓的人不適合吃蝦,以免加重病情。

  6. 2021年6月21日 · 1. 西瓜好處多,能防癌、提升專注力. source: Sahand Babali@unsplash. 大家都有「吃西瓜能消暑」的印象,原因是西瓜有 90% 的水,還提供電解質(如鉀),加上天然的甜份、 非常低的卡路里 ,成為溽暑時節最健康的零食選擇之一。 此外西瓜含有的抗氧化劑,能夠增強免疫力、協助新陳代謝;膽鹼則有助於提升注意力和記憶力。 富含茄紅素、胡蘿蔔素、維他命A、維他命C等營養素,被認為對於某些癌症具有預防效果。 延伸閱讀:吃水果越減越肥? 日韓超夯水果瘦身法,原來要搭配「這樣吃」! 連IU都是愛用者. 2. 這些人西瓜要少吃. source: Juli Kosolapova@unsplash. 台灣有句俗諺:「暗頭仔吃西瓜,半暝仔反症」,意思是睡前不要吃西瓜,不然半夜會肚子痛。

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