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當發生疑似食物中毒時，謹守以下 3 個處理原則： 發生疑似食物中毒症狀時應迅速就醫。 保留剩餘食物檢體（密封並留存於低溫冷藏，不可冷凍），並儘速通知衛生單位。 醫療院（所）發現食物中毒病人，應在 24 小時內通知衛生單位。 衛福部食藥署也提供「洗鮮生熱存」5 要原則，民眾務必謹慎遵守預防食物中毒發生：
吃了不乾淨的食物會造成食物中毒，Ernestam說：「食物中毒是吃了或喝了含有有毒物質或者是被細菌汙染、離開冰箱太久的食物、沒煮熟的食物、或已經過期的食物所造成的結果。 食物中毒也可能因為準備食物的人的手沒洗乾淨或者他們本身身體就不太舒服而發生。 Ernestam補充道：「食物中毒通常是由細菌造成的，像是李斯特菌、大腸桿菌、曲狀桿菌和沙門氏桿菌，或是病毒，例如諾羅病毒。
譚敦慈分享避免食物中毒的食物處理4原則： 1.保持廚房衛生. 處理食物前確實洗手。 2.避免交叉污染. 生熟分開處理、先處理熟食，再處理生食。 3.食物充分煮熟. 濕式食物立刻冷藏，保存不超過3天。 泡發食物不超過24小時，產生黏液軟爛就丟棄。 4.妥善存儲食物. 冰箱放7成滿、不要擋住出風口、食物煮熟不要放涼，冷卻到65˚C就可放冰箱，食物要吃的時候要確實加熱。 醬料保存，避免黃麴毒素孳生. 許多人擔心醬料、發酵食品會產生黃麴毒素。 譚敦慈表示，黃麴毒素的生成需要特定條件，包括攝氏22至30度的溫度、中性至微鹼的pH值、低於2%的鹽分濃度，以及油脂的存在。 如果鹽分濃度高、放在室內陰涼處、儘快用完，民眾不必過度恐慌，注意高風險食材的處理和保存方式即可。 泡發乾貨有訣竅.
遵守五要原則： 1.要洗手：在處理食物前後、如廁後，務必用肥皂洗手 20 秒，確保雙手乾淨。 若有傷口，應先進行包紮，以免金黃色葡萄球菌污染食物。 這種細菌產生的毒素在高溫下難以破壞，因此預防勝於治療。 2.要新鮮：食材要新鮮，用流動且乾淨的水充分清洗。 3.要生熟食分開：使用不同的器具（如砧板和刀具）處理生熟食物，避免交叉污染。 儲存生食的容器必須徹底清洗乾燥後才能盛裝熟食。 4.要徹底加熱：食品中心溫度超過70℃才能有效滅菌。 5.要注意保存溫度：攝氏7度至60度之間的環境是細菌快速繁殖的溫度。 冷藏溫度應保持在7度以下，保溫溫度則應高於60度，若需保存超過2天的食物，應冷凍保存。 在食用前，食物應加熱至中心溫度超過70度。
A：常造成食品中毒的主要原因有食品加熱處理不足、食品未妥善保存、食品調製後在室溫下放置過久、生食與熟食交叉污染、烹調人員衛生習慣不良、調理食品的器具或設備未清洗乾淨及水源被污染等。
Heho健康. 更新於 04月09日01:22 • 發布於 04月09日04:00 • 王芊淩. 最近食物中毒頻傳，從寶林茶室、初瓦、嚮辣到八方雲集，引起民眾中毒的原因，大都是吃到污染食材或不新鮮的食物所致。 究竟食物中毒與一般吃壞肚子有何不同？ 食物中毒有哪些症狀？ 當懷疑食物中毒該去醫院就醫嗎？ 還是可以自行服藥解決？ 該怎麼避免食物中毒或吃到不潔的東西？ HEHO請腸胃科醫師一一解答。 食物中毒常見Q&A. 「食物中毒」跟「腸胃炎」差異？ 如何知道自己是否有食物中毒？ 食物中毒有哪些症狀？ 哪種致病原導致食物中毒症狀較嚴重？ 食物中毒一定要去急診嗎？ 可以看哪些科別？ 食物中毒會傳染嗎？ 食物中毒後吃什麼？ 食物中毒可以吃益生菌嗎？ 「食物中毒」跟「腸胃炎」差異？
食物中毒的持續時間一般為1-3天，有時甚至可達一周！ 這取決於細菌的種類、感染的嚴重程度以及患者的整體健康狀況。 大多數患者在一周內能完全康復。 常見的症狀包括 嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱、寒戰、血便、脫水、肌肉痛、虛弱和衰竭。 在極罕見的情況下，食物中毒可能導致神經系統損害，甚至導致癱瘓或死亡。 該如何預防食物中毒？ COPYRIGHT: Getty Images. PHOTO CREDIT: Catherine Falls Commercial. 尤其在夏季，高溫天氣之下，容易加速食物腐敗及細菌滋生；因此，我們應該特別注意食品保存和製作的衛生條件，避免食物受到污染。
