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2020年7月15日 · 柿子的單寧酸在胃裡的酸性環境下，會與蛋白質結合、沉澱。所以吃柿子的時候如果搭配奶類、豆類、肉類等高蛋白質的食物，沉澱就會在胃中形成膠狀沉澱，造成消化不良。加上喝了優酪乳後胃裡本身就會產生飽足感，而柿子的纖維量高，容易讓腸胃敏感的人覺得飽、脹不適，因此也是要適量食用 ...
2021年10月2日 · 酪梨保養功效有哪些？. 1. 保濕鎖水、改善膚質. 酪梨中的 脂溶性成份，有助於加強肌膚保濕，不少保養品因此選用酪梨萃取精華作為成分，製成護髮、護膚的產品，協助改善暗沉肌膚，或是讓髮質更柔順有光澤。. 2. 抗老化、增生膠原蛋白. 不少研究指出，酪梨 ...
2020年7月30日 · 高蛋白質食物 source：instagram.com 石原聰美在減肥時，會大量吃入高蛋白質食物，特別喜歡吃魚肉，像是鮭魚、鮪魚不只低脂，且深海魚類所含的Omega-3脂肪酸對心臟很有幫助，其他如豆腐、牛奶、雞蛋與雞胸肉等，都是減肥時可以食用，同時也讓皮膚、頭髮變得更健康。
2021年8月31日 · 在現代人飲食常常不正常的情況下，腸胃需要的一些營養素，例如木寡醣、分解酵素、乳酸菌、益生菌等好菌，可以促進新陳代謝和腸胃消化道健康！腸胃保健食品有哪些？如果你還是不知道腸胃保健食品該怎麼挑的話，別擔心，小編為你整理出 5 款保健食品～
2020年7月24日 · 1. 古早味零嘴組合包. 看得到 買得到. 小時候去甘仔店有的各式各樣零食通通在這邊，童年經典零食哪些你還沒吃過？. 王哥柳哥QQ軟糖、古早味紅番薯、古早味 綠豆糕 組合包一次滿足。. 使用豐富色彩紙盒包裝，可愛趣味值得珍藏，給你滿滿的懷舊滋味～. 古早 ...
2020年1月22日 · 兒童牙醫都會要爸媽選用含氟牙膏，因為氟對保護牙齒，尤其是保護恆齒有很重要的幫助，可說是能有效預防蛀牙的主成份，另外要記得在選購兒童含氟牙膏時，含氟量1,000ppm一向十分重要的選購標準，因為台灣小朋友的蛀牙率仍舊偏高，目前都還是建議家長依照台灣跟美國的標準，選擇含氟量1,000 ...
