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2024年5月7日 · 高山峰表示上了年紀後，哪有辦法跟年輕的時候一樣，為了補充蛋白質而狂塞猛吃！這個白金蛋白就可以幫到大家！它是用專利技術去提煉出來的，跟一般健身蛋白不一樣，有人說它是「乳清蛋白界的勞斯萊斯」！
2024年4月23日 · 由於蛋白質含量高，所以特濃優格吃起來也相當有飽足感，有時候就算嘴饞想吃東西，吃一個也不會有罪惡感了，而且還有助於改善腸道環境。 加上它的成份超單純，基本就是乳跟菌，無添加香料、色素、膠體和奶油等等，所以吃得美味又放心！
1 天前 · 後來男子拒吃所有蛋白質食物，每天僅攝取一些蔬菜水果，不到2個月的時間，他的體重就從75公斤瘦到剩50公斤，足足瘦了25公斤。 不過他也因為體重快速下降，身體沒辦法承受化療的強度。最後他只接受了1次化療，身體就撐不住了，最終全身的肌肉萎縮，瘦下來後不到半個月就不幸離世了。
2024年5月10日 · 2024-05-10. 18:39. CTWANT. 水餃是許多人喜愛的餐點，但其實水餃的脂肪及含糖量相當驚人。 （示意圖／pixabay） 水餃料理過程方便且口味多元，是許多人喜愛的餐點之一，但其實水餃的脂肪及含糖量相當驚人，對於減肥的人來說是「很雷」的食物！ 彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫就表示，1顆水餃碳水高達5克，20顆等於近2碗白飯，不只是碳水高，水餃甚至還有隱藏的油脂含量，對此醫師也建議「控制體重的人這類食物要迴避！ 黃士倫醫師日前在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文指出，水餃其實是「很雷」的食物，因為1顆水餃碳水高達5克，男生往往會點到20顆，折合碳水高達100克，若以1碗白飯60克碳水來算，20顆等於近2碗白飯，「更嚇人的是很油，10顆水餃有32克脂肪，20顆水餃64克脂肪！
2024年5月7日 · 2024-05-07. 14:58. 鏡週刊. 00:00. 醫生提醒重金屬最容易累積在魚皮和魚內臟等部位。 （示意圖／翻攝自pexels／鏡週刊） 分享. 現代人重視養生，也會選擇營養成分高的食物補充，然而，即使是營養的食物也必須注意攝取量，以免過量反而造成不良後果。 一名醫師分享，曾有一位老先生為了改善視力，半年來每天特地吃魚，還補充魚油，沒想到回診檢查反而「腎功能大幅下降」，進一步追查原因才得知是1個因素所致。 腎臟科醫師洪永祥在《醫師好辣》節目中提醒吃魚雖然有益，但如果不小心，仍有可能吃出健康問題。
6 天前 · 據了解，食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白質是身體的主要能源來源，它們在經過新陳代謝過程後釋放出能量，用於支持身體的各種生理功能和活動；而水則是身體中最重要的成分之一，參與了許多生理過程，包括細胞的組成、體溫的調節、代謝產物的排泄等。 人體每天都會通過呼吸、汗液和尿液等方式失去水分，因此需要通過飲水來補充並維持水分平衡。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 根據外媒《每日星報》的報導，這名宣稱自己不吃不喝16年的女子名叫安芭（Muluwork Ambaw），現年26歲，她聲稱在10歲時，突然不再需要進食或飲水，至今也沒有任何飢餓感。 儘管不進食不飲水，安芭的生活方式卻與一般人無異，她正常地生活、上學、社交與工作。
2024年5月8日 · 肉類是很重要的蛋白質來源，但市面上充斥不少加工過的肉品，像是注脂肉、重組肉，看起來就跟原肉沒什麼兩樣，我們調查發現，甚至有不肖廠商，直接將氫化植物油注入肉品中，魚目混珠，充當原肉，欺騙消費者！ 厚切牛排，烈火炙燒下，油亮肉汁香氣迷人，讓人食指大動，不論是高檔西餐廳、夜市鐵板燒還是火鍋肉片，都被認為是補充蛋白質的重要來源，但眼見不一定為憑，不少看似天然的肉品，其實是化學加工物。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 海洋大學食科系教授方銘志：「比較常見可能有組合肉或者注脂肉，業者會透過注入脂肪的形式，來增加肉的脂肪含量，那就是讓肉變好吃啊。 這一天，我們來到一家隱藏在新北市巷弄間的社區肉舖。 門外貼滿玲瑯滿目的價目表，牛、羊、豬排、燒烤和火鍋肉片，應有盡有。
