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5 天前 · Henry. Published. 2 小時 ago. 啊～沒錯，時序進入了五月，2024年悄悄過去了三分之一，也代表著夏日猛獸即將降臨，這時補充身體流失水分就非常重要，特別是在運動流汗過後，要能快速補足水分與流失的礦物質，但偏偏市面上的補給飲眾多讓人選擇障礙之外，也時常有過多的糖份。 別擔心！ 身為應援擔當的啦啦隊女神教你如何零負擔的補充身體所需！ 就讓艾融＆曼容幫你打氣，這兩招學起來，今年夏天一起STAY-COOL吧！ 第一招：STAY-COOL無糖強氣泡，引爆夏日新樣貌！ 曼容和艾融的日程表總是滿滿的，在舞臺上，她們都是不可或缺的存在。 對她們來說，每一次應援、每一場表演都是一次挑戰，也是一次展現自我的機會。 「每次在球場上跳舞都是熱情澎湃的體驗，同時也是一次對抗太陽酷熱的挑戰。
3 天前 · 而這個月有不少大咖韓星回歸小螢幕，如在《我的室友是九尾狐》俊美、帥氣的張基龍、《月水金火木土》神秘的高庚杓以及在《有益的欺诈》中化身天才詐騙犯的千玗嬉等，都在這個月回歸拉!所以小編今天也特地整理出了 5 月「韓劇話題度」的名單，詳細的為 ...
3 天前 · By. sam. Published. 2 分鐘 ago. 百萬YouTuber Joeman近年成功甩肉，越來越有型男的風範，跟2022年的照片對比，更出現驚人差異，許多人詢問他的減肥菜單，對此他也親自在instagram限時動態公開菜單，「基本上就是少吃多動。 圖片來源：IG. Joeman說偶爾也會喝酒、吃鹽酥雞，但基本上就是「少吃多動」，一週有氧運動五天，重訓則是三到五天，每天都會斷食16小時左右，空腹後的第一餐會盡量吃健身餐，直言：「只要夠忙其實不難。 現前他才透露總共瘦了22公斤，談及想瘦身的原因，一個因素是覺得自己體能比別人差，另一部分是2019年失戀，所以開始減肥，而因為腰傷重視健身，他強調不是因為在乎外表，「覺得我醜的人，我也沒有很在乎。
5 天前 · 自稱美食公道伯的 Toyz 曾在 YouTube 創立一個名為「 美食公道伯 」的系列影片，專門以超直接老實的方式來點評各路美食。 此篇伙食討論文一出，底下就有網友開玩笑表示 Toyz 應該重操他的舊業，開始一系列點評監獄美食的「監獄公道伯」系列，並表示接下來一定會定時關注 Toyz 在監獄裡的伙食。 In this article: TOYZ, 篠崎泫. 網路實況主 Toyz 三年前因被查獲販賣大麻菸彈，因而被法院判處 4 年 2 個月定讞，並於今日正式入獄。 好友蹦闆（呂育銓）昨日透露他將被關押在桃園龜山監獄，而今日有 PTT 鄉民挖出該地點每日菜單，讓許多網友開始敲碗「監獄美食伯」系列可以開始連載。
3 天前 · 關於現象級女團 NewJeans 你不可不知的 5 件事：除了合作村上隆、藤原浩竟然還有菲董！. By. Ivy. Published. 2 分鐘 ago. 2022 年出道風靡全世界的韓國女子團體「NewJeans」由前SM總監閔熙珍一手打造，出道後不到一年的時間便攻佔各大音樂排行榜、打破數個驚人的紀錄 ...
3 天前 · 湯姆克魯斯特別在「捍衛戰士日」（ 5/13 ） po 文表示：「回顧《捍衛戰士》 38 年的歷程，真是令人難以置信！對於從一開始就和我們在一起的粉絲們，沒有你們就不會有『捍衛戰士日』。」，湯姆克魯斯久違又難得的感動發言，讓新、舊影迷們都驚喜不已！
4 天前 · CAFE!N 招牌冠軍拿鐵加入玫瑰與覆盆莓，入口清新淡雅的玫瑰香氣，接著是覆盆莓微微果酸 出現，最後由咖啡的堅果調收尾，不同類型的味道在口中交織碰撞，是一杯口感豐富多變的咖啡。 emis 玫瑰覆盆莓霜淇淋CHILL!N / NT$75. 粉嫩的莫蘭迪粉紅色、淡雅的玫瑰香、微酸的覆盆莓，搭配莓果碎粒增添口感與酸感，降低了冰淇淋的甜感，讓人一口接一口。 emis !SLAND 快閃活動 ( emis POP-UP SHOP) 快閃日期：5/17 至 5/26. 快閃地點：勤美誠品綠園道1F 台中市⻄區公益路68號（公益與館前交叉路口） 營業時間：平日一到五 14:00-20:00、週六、週日 12:00-20:00.
