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5 天前 · 享受一頓富含蛋白質和纖維質的早餐，像是水果加燕麥片的優格、全麥吐司配太陽蛋。 由於富含纖維質的食物消化需要更長的時間，你會覺得飽足感十足而感到精力充沛。
5 天前 · 以金目鱸魚為例，安永從魚鱗萃取出膠原蛋白，魚肉、魚骨和魚頭等魚材提煉出魚精，利用專利技術做「全魚利用」，利用率從 41% 提升到 82%。 其中，「安永鱸魚精」更是全台第一個獲得碳標籤的產品，公開產品生命周期的碳排放量，讓民眾能夠選擇對環境衝擊小的產品。
4 天前 · Gemini快速製表，又可與Gmail、試算表連動. 在資料處理方面，Google推出的Gemini有2大優勢。. 第一，快速消化數據，並產出表格，用視覺化的方式呈現。. 第二，可以連結雲端，使用Google其他功能。. 只要上傳圖檔或貼上文字，再下指令讓Gemini製表，它會轉出圖片內 ...
5 天前 · 每天複製、貼上，你的工作有多少時間耗費在文書資料核對上？喜劇公司薩泰爾娛樂共同創辦人鄭晴元，為了解放同仁的生產力，因應業務所需，開發出「合約產生器」，底層邏輯就是善用合併列印，讓合約能在短時間內帶入簽約者資料、生成模組化付款資訊。
4 天前 · 首先，必須確認公司層面的整體策略，明確未來 3～5 年的發展願景、目標和重點，應該考慮不同情境下的風險和機會，並為各事業部提供指導，確保各部門的策略與公司整體目標一致。. 再來，各個事業部需要根據公司的總體策略，結合自身的特點和優勢，制定 ...
5 天前 · 比方說，問問自己：「雖然經常有人說應該要結婚，但我真的想結婚嗎？ 」或者「也許應該要服從上司，但這麼吃力的工作也應該忍耐嗎？ 這麼一來，你就能發現在「應該如何」思考模式的背後，真正的想法會是比較想成為在工作上有所表現、能夠獨立自主，以及認為自己的身心健康比上司的指令 ...
1 天前 · 工作穩定有前途、但不快樂，該辭職嗎？. 4步驟，給你前進的動力. 你以愉快的心情工作嗎？. 或許各位會覺得奇怪，但我工作時總是非常愉快。. 一般來說，工作者分為兩種人。. 第一種人覺得工作很有趣，很有意義。. 我正是屬於這一種。. 在工作之餘，若能再 ...
