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  1. www.msn.com › zh-cn › news减肥期间，5类一口都不能吃的“增肥食物”有哪些？ - ... 簡

    2024年3月29日 · 就是要尽量避免吃太多高热量、高糖、高脂肪的东西，其中有一些是减肥人士必须戒掉的。 1.油炸食物 油炸食物里面的热量相当高，非常容易导致 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › health代謝營養、消化食物、生成頭髮黑色素都必需！醫師詳解酵素種類與 ...

    2023年12月20日 · 酵素是什麼？有哪些功效？ 酵素（enzyme），也稱為「酶」，其實酵素就是一種蛋白質。 只要是生物都有酵素，不論是動物、植物的體內都有酵素 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › health4類「隱藏」版垃圾食物，有機食材也入榜！10大垃圾食物一次看， ...

    2023年12月4日 · 1.油炸類. 常見食物就是天婦羅、鹹酥雞、炸魷魚等。. 大多數的油炸食品，無論是蔬菜或肉類，都需要裹上一層麵衣後，再入高溫的油鍋炸至熟透 ...

  4. www.msn.com › zh-cn › news男人必吃的12种健康食物是什么 有哪些注意事项 - MSN ... 簡

    一、男人必吃的12种健康食物. 1. 鸡蛋：富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高精子和激素水平。. 2. 瘦肉：提供高质量蛋白质、铁和锌 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › health諾羅病毒會傳染嗎？少量諾羅病毒就有高傳染力！ - MSN

    那麼，有哪些食物特別需要注意諾羅病毒傳染呢？ 根據衛福部食藥署防治食品中毒專區資料，美國疾病預防與控制中心曾有評估，諾羅病毒57%經由 ...

  6. www.msn.com › zh-tw › health別小看1蔬菜！「蛋白質比牛奶高12倍」醫激推 還能降血脂、膽固醇 ...

    2024年2月2日 · 現代人健康意識抬頭，相當重視吃下肚的東西，富含豐富蛋白質、維生素、礦物質及膳食纖維的豆類深受許多人喜愛，有醫師指出，豆類發芽過程中 ...

  7. www.msn.com › zh-cn › news什么食物经常吃对肾不好 什么食物对肾好 - MSN簡

    一、应避免的对肾不利的食物 1. 高蛋白食物：过多的蛋白质摄入会增加肾脏的负担，尤其是红肉、家禽和鱼类的蛋白质含量较高。2. 高盐食物：高盐 ...

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