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  1. 觀念1》. 只要正確操練禁食,神應許的好處之一,就是 健康 。. 我們的身子就是「聖靈的殿」,「正確照顧你的身體」將討神喜悅,要打造一個乾淨、健康的身體作聖靈的殿。. 觀念2》. 若你正在服藥,或是罹患某種消耗性的疾病(例:糖尿病、肺結核),禁食1 ...

  2. 2015年4月8日 · 小. 中. 大. 哪一種禁食方法,從聖經中脫穎而出,成為健全身、心、靈的最佳方案? 這本取自《聖經》內禁食方式的教學書籍-《聖經輕斷食》,是一項能幫助你鍛鍊靈性、學習控制肉體、拉近與神的關係,並專注祈禱的靈修工具! 近年,食安危機成為人們相當沉重的包袱,如塑化劑、順丁烯二酸、銅葉綠素以及劣質豬油等,使人們在美食當前,都不敢冒然就口;但對於外食族來說,有時卻必需迫於無奈,委曲求全… 其實,最健康的飲食智慧,就藏在《聖經》裡! 靈感來自聖經人物但以理的「但以理禁食法」,不但創造出美味、健康的餐點,也能達到身心靈健康的飲食,為期21天的禁食,以安全、健康、不挨餓、沒壓力的方式進行,使禁食效果加乘! 何謂「聖經輕斷食」? 「聖經輕斷食」取自《聖經》人物但以理的禁食經驗。

    • 讚美緩和我們的步伐,幫助我們得著智慧。讚美與敬拜能引領我們進入全能神的寶座聖所,使我們得以「休息,並知道祂是神!」(詩篇46:10)。讚美神是把自己放在一個神能顯明的地方,讓我們能從心自然發出讚美,使我們的心全然順服。
    • 讚美能保護你與神的關係。讚美神,是與祂保持親密關係的自然表達,流露我們對祂的愛、信靠祂、追隨「凡是謝恩」的旨意,這使我們能與世界分別,因為世界只對眼見或攸關自己的事感謝。
    • 讚美能使你不再「理所當然」看著別人所擁有的一切,自己也想擁有,這是天性,在血氣中,我們不知不覺會想跟人比較、想贏、忌妒。然而,聖經告訴我們:敬虔加上知足的心便是大利(提摩太前書6:6)。
    • 讚美使我們不至驕傲。所謂的「座右銘」,其中含有驕傲的靈,因為它只在乎「自我」。但是讚美,卻是一種了解我們所有都來自天父的供應,使我們拿掉自我、只將眼光聚焦在神身上。
  3. 益處 在於說方言的個體自己解讀。邁可自己舉過這樣一個例子: 在服事一個群體之前,我在靈裡尋求禱告,等候領受印象、頭腦中的畫面、話語,以及聖靈來的方向來引導和幫助我。很好的一點是,你可以求問你所禱告內容的解釋(哥林多前書14:13 ...

    • 小組長是交流促進者,而非講師。布蘭登極力贊成一對多的交流分享,不過,小組並非演講舞台,而是在椅子圍繞成一個圈裡的對話,每個人都能提出問題、發言。此外,優秀的小組主持人、小組長,能明白「拋出好問題」給組員回答、思考的力量。
    • 讓大家明白:我們有共同大使命要完成。卓越的小組長不會把小組聚會,視為「神聖、被選中之人」的聚會,而是要提醒自己和組員「我們有共同的使命要完成」,如此大家就能在所處的環境中,與基督相遇、勇於與周遭的人分享福音。
    • 小組長是同學,不是專家。一個促使團隊成長的領袖,不用擁有所有的答案,成為全知全能的專家,相反地,他們是小組成長之旅的共同參與者,一同經歷上帝的帶領和祝福。
    • 不說太屬靈兮兮的話,說「人」話。布蘭登使用「說話」的英文(SPEAK)舉例說明,人際間對話的基本公式:S(Story),你要闡述什麼 內容?P(Passion),哪裡是你的 熱情所在?
  4. 2022年3月25日 · 若渴求神對我們最好的心意,就應留心 讓「身體充滿滋養有益的東西」 ;食物,來自神的供應,可以激勵我們,也可能成為偶像,或是分心、內疚及羞恥感的來源。 哥林多前書10:31教導, 「 你們或吃或喝,無論做甚麼,都要為榮耀神而行 」;以下8種眼光,能幫助我們從「飲食」榮耀神,並享受食物的祝福。 我們的身體為神所創造,本奇妙可畏,並且蒙了揀選,成為聖靈的殿。 (圖/shutterstock) 1. 吃吧! 並攝取自然界的食物. 上帝創造人類後,提供了人類伊甸園,其中有豐饒美味的食物,顯明祂對人的愛與關懷。

  5. 傳福音的六個迷思. 楊錫儒牧師接著談到「傳福音是門徒一生的使命」,他說,首先,基督徒須清楚認知「福音」的價值與重要性。. 耶穌升天前吩咐門徒,要傳福音給普天下人,因為這是最有價值的事,才值得這位榮耀的君王如此慎重交代。. 提摩太前書1:15 ...

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