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搜尋結果
2020年9月29日 · 一般而言依嚴重症度可分為「產後憂鬱」、「產後憂鬱症」、「產後精神病」三種,產後憂鬱情緒指得是在產後的一至兩周內因隨著荷爾蒙改變,進而開始出現的憂鬱情緒,常見以哭泣、疲憊等負面情緒呈現,這就是為什麼常見婦女在坐月子的時候不斷哭泣的原因之一,比例相當高,約有50%~80%的女性會經歷這樣的情況。...
2024年1月24日 · 冷颼颼的天氣吃酒釀湯圓最適合不過了,酒釀性甘溫,含有豐富的維生素B群、葡萄糖和多種氨基酸,只要在清湯湯圓裡加上1-2匙的甜酒釀,再打上一顆蛋,就能在家享用香味撲鼻的酒釀湯圓。 (圖/IG授權自@asd854tw) 鹹湯圓....
2022年4月27日 · 吃得飽不如吃得好。怎麼吃、吃甚麼、甚麼時候吃決定了吃得健不健康,但各種飲食迷思充斥在我們生活當中,倒底怎麼做才對呢?本刊整理出五大飲食迷思,讓你更懂吃!
2021年1月12日 · 將壞運轉出去,好運轉進來,牛年必吃牛轉錢坤套組。還不知道要準備什麼年才的就直接訂購這組就好,省時又省力,一次解決準備年菜的困擾,還能吃飽飽。(圖/翻攝自樂天市場官網)
2020年8月4日 · 智慧生活. 生活萬事通. 不是只有潤餅而已 這九樣清明節必吃的美食你吃過幾種? 潤餅. 其實吃潤餅並不是清明節的習俗,而是在清明節前後的寒食節。 寒食節源自春秋時期,確切時間為冬至後的105天,所謂寒食就是不吃熱食,潤餅則是當下的產物,而寒食節因為常常會與清明節重複,變得不受重視,原本屬於寒食節的活動也就變成了清明節的習俗。 (圖/取自網路) 芥菜飯....
吃太多龍眼則容易上火,可能導致痰多、長痘痘或喉嚨不適,除了控制吃的數量外,建議可搭配梨子、蘋果等涼性水果同吃,減少上火的機會。圖/shutterstock
2021年6月28日 · 一次詳解. 蜂蜜有哪些好處? 專家:適量攝取助補能量. 李婉萍營養師指出,溫潤順口的蜂蜜可視為帶有熱量、葡萄糖、維生素B群的天然糖漿,有助於身體虛弱、體力不佳者補充能量、恢復精神,例如許多病人食不下嚥又身體虛弱,就可以補充適量的蜂蜜水。 蜂蜜也有助於潤腸幫助排便,有助緩解便祕,若長期有排便困擾的民眾,可適量嘗試。...