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1. tw.news.yahoo.com › 不用吃藥也好睡-睡前做什麼助不用吃藥也好睡！睡前做什麼助眠？可以運動、看電視嗎？專家教你 ...

   tw.news.yahoo.com › 不用吃藥也好睡-睡前做什麼助

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   2024年2月21日 · 看更多：B群什麼時候吃？B群怎麼吃才有效？B群最強吃法 能提神、助眠、預防心血管疾病 本文摘自／《身體喜歡你這樣睡：睡眠心理師為所有人 ...

2. tw.news.yahoo.com › 肌膚美白-茶-咖啡過量流失《肌膚美白》茶、咖啡過量流失維生素B群 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 肌膚美白-茶-咖啡過量流失

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   2013年8月24日 · 或者像攝取過多精製糖、脂肪，容易造成維生素B群 、維生素C等營養素流失，肌膚便顯得較為暗沉。 維生素B2可幫助皮膚保濕，讓皮膚顯得比較水潤 ...

3. tw.news.yahoo.com › b群應該飯前吃-還是飯後吃比較B群應該飯前吃？還是飯後吃比較好？ - Yahoo奇摩新聞 ...

   tw.news.yahoo.com › b群應該飯前吃-還是飯後吃比較

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   2021年10月10日 · 還是飯後吃比較好？. 維生素B群被認為是「能量維生素」，也是「提神的救星」. 提到維生素B群，馬上令人聯想到是「提神的救星」，對於經常熬夜 ...

4. tw.news.yahoo.com › 喝酒不耽誤隔天行程！解酒吃解酒 喝酒不耽誤隔天行程！解酒吃這 5 種營養素隔天不宿醉，營養 ...

   tw.news.yahoo.com › 喝酒不耽誤隔天行程！解酒吃

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   2022年6月15日 · 年節時候 ，喝酒是必須，喝到難受就不是必須了。宿醉的你有什麼私藏的解酒妙方呢 ... 宿醉吃 B 群是真的可以解酒！高敏敏指出， B 群可維持身體 ...

5. tw.news.yahoo.com › 尾牙旺季別喝太多-醫揭喝酒尾牙旺季別喝太多！ 醫揭喝酒前後吃「薑黃、B群」護肝又護腦 - ...

   tw.news.yahoo.com › 尾牙旺季別喝太多-醫揭喝酒

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   2024年1月29日 · 醫揭喝酒前後吃「薑黃、B群」護肝又護腦. 中天新聞網. 2024年1月29日. 記者蔡庭語／綜合報導. 歲末年終是尾牙旺季，免不了會出現飲酒社交的場面 ...

6. tw.news.yahoo.com › 空腹吃b群慘了-她5分鐘內痛爆空腹吃B群慘了！她5分鐘內痛爆送醫 營養師曝正確吃法 - Yahoo奇 ...

   tw.news.yahoo.com › 空腹吃b群慘了-她5分鐘內痛爆

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   2022年4月6日 · 台灣人超愛吃保健食品，不少人從學生時期就開始吃B群。對此，營養師趙函穎則提醒說，B群千萬別亂吃，曾遇過一名30多歲的患者，睡醒後直接空腹 ...

7. tw.news.yahoo.com › 上車就暈-暈車藥什麼時候吃一上車就暈！暈車藥什麼時候吃？ 藥師授「正確吃法」 - Yahoo奇 ...

   tw.news.yahoo.com › 上車就暈-暈車藥什麼時候吃

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   2021年12月21日 · 出門旅遊最煞風景的事，莫過於發生暈車、暈船或暈機，最後整趟旅程昏昏沉沉、頭暈想吐，相當掃興。那到底該如何預防呢？什麼時候吃暈車藥最 ...