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腸病毒感染後，約2 到10 天（平均約3 到5 天）會開始出現症狀。 在發病的前幾天，喉嚨與糞便中就含有病毒，具有傳染性，一般而言，發病後的 一週內傳染力最高。
感染腸病毒後,在症狀出現前幾天就具有傳染力,此時在感染者咽喉與糞便都可發現病毒存在,在發病後一周內,口鼻分泌物所含之病毒量達到最高,此時期之傳染力強,而經由腸道排出病毒的時間可持續6至8 周,甚至長達12周之久。 腸病毒在家庭中有很高的傳染力,在人群密集的地方,如學校等處也較容易發生傳染。 由於腸病毒在發病後的一周內傳染力最高,需特別注意感染者之隔離照顧,也必須特別小心處理感染者之糞便、口鼻分泌物、皮膚上水泡;發病兩周後,咽喉之病毒排出量大幅減少,透過口鼻分泌物、飛沫、接觸等途徑傳染的危險性降低,但仍應注意個人衛生,避免接觸傳染,同時因感染者在復原後亦會持續由糞便排出病毒,因此仍須養成時時正確洗手、避免以手碰觸口鼻等衛生習慣,以防將病毒傳染給他人。 貳、 腸病毒重症前兆病徵.
方式，孩子會持續燒燒退退，這是孩子體內的抗體在和病菌作戰，幾天之後，孩子會 恢復健康。而家長又憂心：「孩子生病時吃不下，怎麼辦？」蘇老師強調，清淡飲食 對生病的人是必要的。如果可以藉此機會斷食(或只喝新鮮果汁、開水)更好，讓平常
道症狀而來。 流行性感冒之重要性在於其爆發流行快速、散播範圍廣泛以及併發症 嚴重，尤其是細菌性及病毒性肺炎。爆發流行時，重症及死亡者多見 於老年人，以及患有心、肺、腎臟及代謝性疾病，貧血或免疫功能不 全者。
藉呼吸來調節自律神經,容易做又不花一毛錢。. 但一般的呼吸方式較短淺,達不到效果,建議練習腹式呼吸,幫助自律神經維持平衡..慢慢、深深地吸氣,讓氣往下走,直到腹部微微鼓起,然後慢慢吐氣。. 這樣可以啟動副交感神經,讓心跳和緩下來,人得以放鬆 ...
是有遠見？還是混亂的根源？ 從前，在一座山上住著一戶獵戶，每隔幾天父親都會帶著兒子上山去打獵，並 設置陷阱捕捉山雞，雖然捕獵技術高超，但父親每次只從陷阱中捉一隻回家，因為 他認為：「若是貪得無厭，總有一天山上的山雞就會全被捉光，再也沒得捉了。
害怕有時候會轉移目標，這點在孩子身上很容易看見。像是分離焦慮，明 明是害怕自己跟照顧者分開，但在症狀的表現上，可以變成很擔心照顧者受到傷 害。我曾經幫助一個分離焦慮很重的孩子，怕101大樓突然垮下來，把「剛巧」 走到那邊的媽媽壓到。
