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    • 常見薰衣草精油萃取方法&種類
    • 真正薰衣草精油功效:溫和推動、改善情緒、幫助放鬆。
    • 如何選購薰衣草精油?

    萃取薰衣草精油步驟

    摘採→洗淨→萃取(蒸餾、脂吸、冷壓、浸泡),摘採新鮮薰衣草,取花朵的部位洗淨,以高溫蒸餾後,產生大量帶著薰衣草香味的水蒸氣,經由冷凝管使其冷卻,薰衣草精油的萃取便完成了。 *更詳細的精油萃取知識:關於精油製作的 10 件事:製作方法、稀釋比例、如何 DIY &保存 薰衣草精油在市面上很常見,不論是用來舒緩肌膚不適,還是利於人們放鬆思緒、助於安穩入眠,都有很大的效果,主要就是因為市售薰衣草精油種類有 3 大類型:真正薰衣草精油、醒目薰衣草精油、穗花薰衣草精油。

    1.真正薰衣草(Lavandula angustifolia)

    真正薰衣草含有高比例的乙酸沉香酯(linalyl acetate)以及沉香醇(linalool),生長海拔約 600-1800 公尺處,是所有薰衣草品種中,氣味最細緻,香甜但不刺鼻的品種,是最建議一般人使用的精油。

    2.穗花薰衣草

    穗花薰衣草的產地在西班牙,生長在海拔 500 公尺以下,帶有強烈的樟腦味,功效更偏向淨化及殺菌。且它也有較強烈的癒合效果,能修復燒燙傷造成的傷口。

    1.舒緩、放鬆

    真正薰衣草是最受人愛戴、也最被大量使用的一種精油。它有敞開、安撫和清涼的特質,以安神、放鬆思緒和輕柔行氣的作用聲名大噪,幾乎適合所有人使用。最常見的用法,就是幫助人們放鬆。就像佛手柑一樣,它幾乎可以和任何精油搭配使用。它能讓氣味濃重的配方稍微輕盈一些,也能讓太往上行或太過溫暖的配方軟化下來。

    2. 安定心神、敞開心胸

    真正薰衣草可以幫助人們敞開心胸、安定心神,並且能清肝火、降心火,藉由幫助人們願意展露自己柔軟的一面,或是分享心中埋藏許久的秘密,使人的心更加敞開。通常,從這個方向使用真正薰衣草精油時,會搭配胡椒薄荷一起使用。這兩種精油都能對應肺與肝,同時可以促進氣在胸腔流動。

    3. 祛痰效果

    它還可以促進胸口氣的流動,因此可以和澳洲尤加利、藍膠尤加利與芳香羅文莎葉一起使用,達到祛痰的效果。

    1.薰衣草精油的用途

    薰衣草精油的選用,主要還是根據用途與功效而定。精油主要分成香氛類、塗抹類、可口服類。假設你使用薰衣草精油主要是想要達到疼痛部位舒緩、安神的效果,那麼就建議選擇溫和,有安撫療癒效果的「真正薰衣草精油」。如果想要用於驅趕蚊蟲、消毒淨化,那麼就建議選擇帶有刺激樟腦味的「穗花薰衣草精油」或「。

    2.注意薰衣草精油的價格

    有在買精油的人們應該不難注意到,市面上不同種類的薰衣草精油價格差異很大。如何用合理的價格買到對應品種的精油,還是需要做功課! 價格排序:高地真正薰衣草精油(Lavandula angustifolia P. Miller 最常見)>真正薰衣草精油(Lavandula angustifolia)>醒目薰衣草精油(又可分四種:Lavandin abrialis,Lavandin super,Lavandin sumian,Lavandin grosso),購買時可以注意成分中的學名唷~

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  3. 目錄. 9大薰衣草精油功效使用方法. 功效1:安定情緒. 功效2:改善睡眠. 功效3:驅蟲防蚊. 功效4:舒緩肌膚. 功效5:加速修復. 功效6:居家照護. 功效7:婦科舒緩. 功效8:身體按摩. 功效9:放鬆身心. 為什麼薰衣草精油功效這麼多呢3大薰衣草精油種類. 種類1真正薰衣草精油功效. 種類2醒目薰衣草精油功效. 種類3:穗花薰衣草精油功效. 薰衣草精油推薦選購原則. 薰衣草精油推薦品牌. 薰衣草精油副作用及禁忌. 總結. 9大薰衣草精油功效使用方法. 薰衣草精油最知名的功效,是具有安定情緒的魔力、及舒緩輕微的肌膚不適。 以下是芳療專家最推薦的9大薰衣草精油功效使用方法: 薰衣草精油功效1:安定情緒 (室內擴香) 薰衣草精油功效2:幫助睡眠 (滴在枕頭)

  4. 薰衣草精油 (英文俗名:True Lavender),原生於地中海地區,生長在海拔約600公尺~1,800公尺的山坡上,海拔越高氣味越甜,所以又稱高地薰衣草。. 在薰衣草家族中,真正薰衣草品種最為廣泛使用,氣味粉嫩甜美,帶著柔和的花香,能瞬間安定情緒,讓受傷的身心有 ...

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