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  1. 2020年10月27日 · 不害人也不要輕易被陷害,就像有句話說:「心有城府,依然天真。」 (本文出自懂得藏起厭惡也能掏出真心》,方智出版

  2. 2020年7月15日 · 進入流的方法 當參與者以為他能掌握不可預知的未來,這時就會投入計算、猜測等模式,也就能抽離日常,提升專注力、體驗流。 比方說,打麻將時,會根據手上以及牌桌上已亮開的牌,預測對手獲勝需要的條件。

  3. 2021年4月7日 · 心理學家埃里克.詹納佐(Eric Jannazzo)指出,人們很難逃離比較機制,也因為不停地比較,讓你停不下來、很累。因為只要一直比較,總會遇上比你好的人。 想減少比較心態帶來的痛苦,你可以練習以下 3 種常見的思考方式: 1. 重新定義自己的位置

  4. 2017年10月16日 · 「心理差距」越大,負面情緒困擾越嚴重。 這些內心的不舒服來自現狀與「期待」或「應該」的樣貌有落差。 適所在. 「真實我」和「理想我」有一定差距時,容易產生憂鬱情緒. 「真實我」和「應該我」有一定差距時,容易產生焦慮感受. 偏偏焦慮和憂鬱又會讓自己的表現更難以達到表現水準,讓這樣的心理差距成為自己勒索自己的綑綁。 店鋪服務如何妥善緩解客訴? 【超級店長學】4大關鍵化解客訴,讓抱怨的顧客變粉絲! 別把「分數」作為唯一指標來衡量自己. 我以前大學同學小苗,她現在的職場表現可圈可點,但身邊的朋友不知道她初入職場時一度被焦慮、憂鬱籠罩。

  5. 2007年1月19日 · 「我從年輕的時候開始辦案,就是每天都在談判,」侯友宜所說的「談判」指的是「偵訊」:嫌犯是防禦性的,警是攻擊性的;警手中的籌碼,是所蒐集到的犯罪證據,而嫌犯打的主意則是,要避重就輕講到什麼程度?

  6. 2020年11月27日 · 全聯行銷協理暨發言人劉鴻徵 領導自有支付 PX Pay,一年內躍升台灣第一大封閉型支付系統,全台每 3 人就有一人使用。 網路家庭(PChome)執行長蔡凱文 整合金流、物流電商生態圈,帶領公司於 2019 年轉虧為盈。 大同醫院院長(現為高雄醫學大學附設中和紀念醫院內科部感染內科主任)陳彥旭 導入精實管理、敏捷開發,急診緊急手術排程 30 分鐘內接刀率從 43.9% 提升至 100%。 協助母公司台灣百和工業建立越南分公司, 越南百和執行副總經理許碧珠 整合產線,縮短產品一半交期,成為 Nike、Adidas 等全球前 20 大運動品牌的最大鞋材副料供應商。 台灣潛水執行長陳琦恩 優化多元種類的潛水課程,為台灣最大的潛水教育中心,也是亞洲第一間 B 型企業認證的潛水訓練中心。

  7. 2018年2月23日 · 懷抱感恩的心對大腦還有其他好處其中之一就是安定心靈。 當與他人之間產生互信時,大腦會從下視丘與視上核分泌一種腦內神經傳導物質,被稱為幸福激素的「催產素」。

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