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  4. thegreatestdietician.com › iron-micronized-bioavailability你吃的鐵40%都浪費了！補鐵選分子小才好吸收 ｜大保健家

    2018年4月3日 · 焦磷酸鐵是一種白色難溶性鐵化合物，添加在食物中相對穩定，不會引起不良的金屬味和色澤。 但與另一種鐵補充型式—硫酸亞鐵—相比，焦磷酸鐵在生物體內的利用率相對較低。 研究證實，鐵分子愈小吸收率愈高！ 研究發現， 顆粒大小是決定鐵吸收率的重要因素。 鐵的分子愈小，在生物體內的吸收利用率就更高。 實驗方法： 為了研究鐵分子大小與吸收度的關聯，實驗將大鼠分為五組，每天分別給予補充200ug或400ug，不同粒徑的鐵分子： 1. 硫酸亞鐵 Fe Sulfate. 2. 一般焦磷酸鐵Regular FePP 21 μm. 3. 焦磷酸鐵 FePP 2.5 μm. 4. 焦磷酸鐵 FePP 2.5 μm enc. (以棕櫚油封裝) 5.

  5. thegreatestdietician.com › lipofer-highly-bioavailable-iron鐵補充品怎麼選？補鐵要補對，吸收率是關鍵！ ｜大保健家

    2018年4月2日 · 2018/04/02. 分享至 Facebook 分享至 Line. 缺鐵性貧血是國人一個主要的健康問題，尤其是婦女、嬰兒和成長中的兒童。 由於食物中鐵攝取量不足，加上鐵的生物利用度低 (消化、吸收、利用率低)，選擇適合的鐵補充品非常重要。 鐵補充品怎麼選？ 哪種鐵吸收率比較高？ 為了比較鐵在不同形式下的生物利用度，研究使用Lipofer®、焦磷酸鐵、硫酸亞鐵，給予大鼠口服補充。 實驗方法： 實驗將大鼠隨機分為四組，鐵劑量皆為10mg/kg： 1. LIPOFER ® (經微膠囊化處理的焦磷酸鐵) 2. 焦磷酸鐵 (Ferric pyrophosphate) 3. 硫酸亞鐵 (Ferrous sulfate) 4. 對照組 (Control)

  6. thegreatestdietician.com › meso-zeaxantin-function消旋玉米黃素功效是什麼？你吃的葉黃素有添加嗎？！ ｜ 大保健家

    2023年3月25日 · 2023/03/25. 分享至 Facebook 分享至 Line. 滑世代來臨，我們花在3C上的時間越來越長，懂得保健的你一定聽過葉黃素對於眼睛保健的效益，葉黃素更是台灣人最愛吃的保健食品第三名！ 談到補充葉黃素，各大廠牌都會強調要含有一定含量的玉米黃素，並且根據美國家眼科研究所 (NEI)發表的AREDS-2研究 [1] 結論指出，葉黃素與玉米黃素為黃金比例10:2，才算是葉黃素最為基礎的保健配方。 然而眼睛是非常複雜精密的器官，最新的數據指出，眼睛各個部位所需的玉米黃素型態是不同的，如果只是單純補充葉黃素+玉米黃素已經不夠了！ 如果你想要真正保養到眼睛深層、感光最靈敏的部位 (中央窩)，其實還需要額外補充「消旋玉米黃素」，而你吃的葉黃素有添加嗎？ 看完這篇，你可以了解：

  7. thegreatestdietician.com › lipofer-iron-highly-absorption狂補鐵不如提升吸收率！5倍高吸收鐵補充品推薦 ｜大保健家

    2018年4月2日 · 2018/04/02. 分享至 Facebook 分享至 Line. 丁烯二酸亞鐵 (ferrous fumarate)為傳統鐵補充劑常見的形式，但一項實驗針對丁烯二酸亞鐵與LIPOFER®微膠囊化焦磷酸鐵互相比較，研究兩種鐵劑形式在小鼠體內的吸收率，發現LIPOFER®微膠囊化焦磷酸鐵在生物體內有較高的吸收率。 實驗方法： 研究將小鼠分為三組，兩組鐵劑給予的劑量皆為10mg/kg小鼠體重。 1. 對照組 (Control) 2. 丁烯二酸亞鐵 (ferrous fumarate) 3. LIPOFER® (微膠囊化焦磷酸鐵)在給藥兩小時後，收集血液並進一步分析其鐵含量。 實驗結果： 廣告贊助☒. 使用LIPOFER®時，觀察到鐵吸收量有明顯增加。

  8. thegreatestdietician.com › spirulina-functions螺旋藻/藍藻功效大解析！一表秒懂藍藻綠藻差別 ｜ 大保健家

    2021年1月14日 · 藍藻功效1 天然綜合維他命礦物質補充品. 藍藻營養密度高，富含多種維生素、礦物質，尤其是維生素A、維生素K、維生素B12、鐵， 還有天然抗氧化植化素，包括葉綠素、葉黃素、β-胡蘿蔔素，與藍藻獨特的營養素—藻藍素。 適合作為天然補充品，可每天食用，補充飲食中攝取不足的營養素。 另外，藍藻還含有豐富完整的蛋白質，蛋白質含量高達60~70%，且含有8種人體無法自行合成的必需胺基酸。 營養價值不輸魚類、肉類，也很適合作為素食者的優質蛋白質來源。 藍藻功效2 提升免疫力. 藍藻功效可調節免疫淋巴細胞，增加巨噬細胞的吞噬活性，刺激抗體和細胞因子的產生，並活化自然殺手細胞、T細胞和B細胞，促進免疫反應、提升身體的免疫力。 [1]

  9. thegreatestdietician.com › artichoke-functions-liver朝鮮薊功效彙整：改善肝炎、肝指數、降膽固醇 ｜ 大保健家

    2020年2月27日 · 1. 洋薊酸： 預防肝損傷、肝炎. 降低肝指數. 幫助肝臟排毒. 預防脂肪肝、降膽固醇. 改善消化不良. 2. 綠原酸： 抗氧化. 保肝、預防肝損傷. 朝鮮薊功效研究：改善肝炎肝指數、降膽固醇. 朝鮮薊是具有完整臨床研究之一的草本植物，朝鮮薊葉萃取富含洋薊酸與綠原酸 (咖啡奎寧酸)，是非常有效的護肝保肝保健食品，臨床上也許多相關研究，能改善肝炎肝指數、降膽固醇，還能幫助消化，常用的建議劑量為每天2次，每次250毫克。 朝鮮薊功效1 改善非酒精性脂肪性肝炎. 研究發現，朝鮮薊萃取可顯著降低非酒精脂肪性肝炎的血膽固醇、低密度脂蛋白LDL、三酸甘油脂、肝指數ALT、身體發炎指數等。

  10. thegreatestdietician.com › lipofer-iron-supplement吃鐵劑會胃痛？補鐵推薦選擇更好吸收的微膠囊鐵 ｜大保健家

    2018年4月2日 · 微膠囊化是近代強化食品加工的領先技術，將鐵封存在直徑介於1微米與1毫米的微膠囊內，可保護加工過程中的鐵，並克服許多鐵補充品的問題： 1. 沒有金屬味： 鐵補充品最常見的問題是令人不快的金屬味。 LIPOFER®使用的微膠囊技術可消除鐵的特殊金屬味，改善風味。 2. 不刺激消化道： LIPOFER®屬於三價鐵，相較於二價鐵較不易刺激消化道。 另外還透過微膠囊技術完整包覆鐵，避免腸胃道刺激、胃痛的不適症狀。 3. 不會氧化脂肪和維生素： 獨特的微膠囊化技術可抑制鐵與其他營養素的相互作用，保護較敏感的營養素如維生素、不飽和脂肪酸，不受游離鐵的氧化作用破壞。 使產品穩定，維持營養和品質。 4. 增加生物利用度：

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