糖尿病年輕化 專家:均衡飲食搭配適度營養補充 助糖友穩糖保健
...搭配營養補充效果最佳 根據台灣國家衛生研究院的統計,目前全台灣約有 500 萬人處於糖尿病前期的階段,很容易在不知不覺間成為「糖友」預備軍,由於糖尿病初期沒有明顯的症狀,容易讓糖友或照護者忽略;一旦血糖控制不佳,高血糖引起的全身健康風險便會悄悄增加。 由於血糖控制與飲食息息相關,病友該如何注意營養?營養師王玟茵建議:「先做好飲食管理,再搭配適當營養補充,才能事半功倍」。除了每日均衡飲食外,糖友需注意每日醣類攝取量,遵守定時、定量、低升醣指數...
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞
2 天前