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2021年3月26日 · 今天編輯附上了女孩們的標準體重表，不同身高對應不同的身材究竟要多少公斤呢？就讓我們一同來了解最新的體重標準～一並附上減脂技巧及教妳如何用基礎代謝率聰明瘦身！不過身材沒有一定的標準，這個表格只是參考～提醒女孩們還是要健康的瘦身唷！
2021年3月19日 · Fashion. Lookbook. 套公式一秒算出你的身材比例！ 原來九頭身不是完美比例？ 19 Mar 2021. by PopDaily波波黛莉的異想世界. #女生身材. #完美身形. #身形. #身材比例. #黃金比例. #黃金7頭身. 多數人都覺得9頭身是最佳 身材比例 ，可是其實不少學過畫畫的女孩們都知道，七頭身才是最完美的比例！ 所以儂編要來打破大家這個迷思，並教你如何算出自己的比例、找出最適合你的 鞋高 ！ 其實只要靠一個計算公式，就能立刻知道自己該買多高的鞋達到好比例，想知道計算方式快往下看！ 延伸閱讀：梨型身材該怎麼穿才顯瘦？ 上窄下寬、腿粗、寬屁股掌握4大穿衣技巧，打造完美曲線不是夢. Source： IG@wonlog. 首先拿出你們的捲尺！
2019年4月23日 · 根據這個表格上面的訊息，包含了每個身高對應的BMI「標準體重」、「美容體重」、「模特兒體重」跟「過胖體重」，從146公分到175公分的女性都能在這張表格中，尋找自己是不是符合標準身材的條件。 然而，儂編左看右看，還是覺得上頭的「模特兒」體重似乎太瘦了一點啊！ （怎麼可能達到啦QQ） 只看體重=錯誤！ 其實，只看體重來判斷身材的方法，在近年健身觀念非常普及的時代，被認為是「錯誤」的觀念！ 拿大家最耳熟能詳的例子來說，籃球選手林書豪與連勝文兩人的身高體重幾乎一樣，但體態卻是天差地別，關鍵就在於他們的體脂肪、肌肉量的差距。 所以，也許你體重很輕，但全身是脂肪，簡直跟「泡芙人」沒兩樣；也可能你體重超出身高範圍，但身材看起來非常健美，因此，「體重真的不代表一切」！ 那什麼才是標準的呢？
2017年5月4日 · 學她這樣吃，美味不挨餓！Vivian徐若瑄「18天減3kg」的瘦身菜單，公開！
- Top5.米倉涼子。駐顏有術的米倉涼子，身高168公分，不僅擁有高挑身材，還以一雙纖細美腿吸引著外界目光，米倉涼子過去曾經入選「年過40擁有美腿女藝人」排行榜且名列前茅，絕美狀態令人難以忽視，46歲的米倉涼子渾身散發著熟女魅力，外型姣好動人，即使年紀增長，仍舊是是日本女性們憧憬的對象，這麼多年來連續主演的人氣代表作《派遣女醫X》七季，都還是亮麗如昔。
- Top4.蘿拉ROLA。日本人氣混血模特兒蘿拉ROLA，父親是孟加拉人，母親擁有四分之一俄羅斯血統及四分之三日本血統，有著孟加拉、俄羅斯、日本三國的亞歐混血血統的她，深邃五官美艷又充滿風情，讓人過目難忘，身為專業模特兒的蘿拉身材零贅肉，完美到是無懈可擊，一切都歸功於規律運動和空中瑜珈，蘿拉平時對雕塑身材不遺餘力，從Instagram一張又一張的健美辣照就可以看得出好身材其實得來不易。
- Top3.綾瀨遙。日本人氣女星綾瀨遙剛出道時曾經是寫真偶像，豐滿的上圍讓她成為許多人矚目的性感女星，不過綾瀨遙專注演戲晉升一線女星之後，穿著越來越保守，但小時候的她其實不太喜歡自己凸出的身材，坦承豐滿的身材一度為她帶來很大的困擾。
- Top2.長澤雅美。「女性最理想身材」排行榜亞軍長澤雅美擁有深藏不露的好身材，清純美貌加上傲人身材，外型相當亮眼，168公分的她擁有一雙纖細美腿，因此也有著「長腿女王」的封號。
2020年2月19日 · 陳詠芯 Source：Insatgram@yshin.c 她是伊林璀璨之星陳詠芯，也是參加真人實境秀《 亞洲超級名模生死鬥 第五季》的Cindy，就讀輔大英文系的她，更是曾在世大運全程用英語播報賽事的正妹翻譯，如今她是走上紐約時裝周的台灣新生代超模。
2021年9月22日 · 嬌小可愛的趙露思，官方號稱163公分，但被不少粉絲斷定接近160公分，外型軟萌可愛的她，這次搭檔的男主角是身高187公分的男神徐開聘，兩人光是在海報上撐傘，就形成相差27公分的超萌身高差，不過深情對望的愛意滿溢，即使矮了兩顆頭，還是能感受到螢幕中的高糖滿滿。 延伸閱讀： 《長歌行》趙露思頭髮保養祕訣公開！ 4招拯救燙染受損髮，烏黑髮量不輸范冰冰. 甜寵劇拿手好戲. 《傳聞中的陳芊芊》、《我，喜歡你》...等劇練就了趙露思在戀愛劇的拿手好戲，這次挑戰的不只是甜寵劇，還是架空古裝劇，她和徐開聘在國子監從初次的互看不順眼，到彼此漸生情愫，兩人從歡喜冤家到終成眷屬的喜甜古裝戀愛故事，這樣的套路一點也難不倒有著「甜寵劇女王」之稱的趙露思，加上漂亮不失可愛的古裝扮相，影迷就愛看她這一味。
