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  2. icook.tw › recipes › 321394免顧爐 第一次做海鮮南瓜濃湯就上手 by 雯。輕鬆料理好味道 - 愛料理

    2020年1月17日 · 加水將南瓜煮軟的方式來料理南瓜濃湯，再將海鮮川燙拌勻的處理方式， 可以免顧爐不用擔心南瓜濃湯燒焦的困擾，是最快速料理南瓜濃湯的方式喔！ 2.4 萬 瀏覽

  3. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition「南瓜濃湯」史上最簡單作法，4步驟煮出香濃滑順還能增強免疫力 ...

    2021年7月16日 · 步驟 1 先將南瓜切成適合的大小蒸熟，用食物調理機或果汁機打成泥狀（如果打不散的話可以適時加點水或高湯）。 步驟 2 將洋蔥切成小塊，找一個適合的鍋子用奶油炒洋蔥，炒至透明、有香味。 步驟 3 將打好的南瓜泥、牛奶加入一起煮滾（牛奶可以慢慢加至自己喜歡的稠度）。 步驟 4 最後再加入適量鹽巴調味即完成！...

    • Soup
    • 3-4

  4. www.youtube.com › watch【詹姆士教你做】香濃綿滑的南瓜濃湯，簡單快速，滿滿營養又好喝 ...

    南瓜外皮堅硬口感不佳，料理時該如何加速它軟爛咧？ 敬請鎖定最好看的美食節目「食在有健康」，創意料理達人詹姆士還會示範香濃綿滑的「南瓜濃湯」喔！ 精彩的節目內容，您千萬不能錯過，「食在有健康」給你健康最實在！

    • 7 分鐘
    • 205.8K
    • 拜託了!廚神

  5. cookpad.com › tw › 食譜極簡單【海鮮南瓜濃湯】- 給家人開胃吃光光！ 食譜與作法 by 南 ...

    2012年10月11日 · 料理步驟. 1.備料 海鮮類：視喜愛增減 超大干貝數顆、 小卷1尾、 任何蝦仁等 南瓜、 鮮奶、 奶油少許、 任何海鮮高湯 (高湯也可用雞高湯或蔬菜高湯也行， 海鮮高湯建議也可用蛤犡煮高湯喔) 2. 海鮮切塊處理、先炒半熟 詳細步驟說明： (1)將海鮮類較大體型的切小塊處理， 如小卷切圈，干貝切對半等，若用大蝦仁則可以割臂。 (2)少許奶油起鍋，將處理好的海鮮入鍋炒半熟。 (如同過油一樣，炒一下看蝦子半熟即可起鍋備用！ 3.南瓜處理 (1)將南瓜清洗乾淨，切半籽刮乾淨後，將南瓜切片狀或塊狀。 (建議南瓜切薄一點喔！ ) (2)少許奶油起鍋，洋蔥拌炒後，將切好的南瓜入鍋炒到軟爛。

  6. food.ltn.com.tw › article › 355南瓜海鮮濃湯 - 食譜自由配 - 自由電子報

    2015年6月12日 · 以少許油熱鍋，放入肉片、蝦、魚、透抽拌炒數下，倒入雞高湯加熱至滾後放入南瓜、馬鈴薯泥，待湯滾開時，倒入鮮奶油、鹽、胡椒粉、蔥花即可。加入南瓜、馬鈴薯泥後，需不時攪動，以免湯汁太黏稠而黏鍋。

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  8. 圖片

    • 南瓜海鮮濃湯 - 食譜自由配 - 自由電子報
    • 海鮮南瓜濃湯 by 饗瘦美味 - 愛料理
    • 南瓜海鮮濃湯-南瓜不去皮不去籽全營養 – Amanda生活美食料理
    • 南瓜海鮮濃湯 by jj5色廚 - 愛料理

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