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2015年10月2日 · 來自大海的珊瑚草，含有多種人體所需的礦物質，可以促進抗氧化酵素的活性，增強肝臟的解毒功能，幫助體內重金屬毒素排出體外，達到排毒的效果。 而珊瑚草當中的鐵質，可以預防貧血、疲勞、健忘。 周宗翰中醫師表示，適量攝取珊瑚草，使血液經過增血及清淨之後，體質也會由酸性轉變為弱鹼性，幫助改善新陳代謝，使人體不容易疲倦。 砸錢不夠！ 有培育藍圖，才能提升人才競爭力. 1. 2. 單頁閱讀. #經痛 #健康 #珊瑚草. 有「海底燕窩」美稱的珊瑚草，含有豐富的膠原蛋白、海中酵素、維生素以及鈣、鐵、鎂、鉀、磷等多種礦物質，可加強肝臟解毒功能，幫助體內排毒。 另外，珊瑚草所含有的豐富鐵質，除了補血，還能改善新陳代謝，讓人不易.
2015年10月2日 · 來自大海的珊瑚草，含有多種人體所需的礦物質，可以促進抗氧化酵素的活性，增強肝臟的解毒功能，幫助體內重金屬毒素排出體外，達到排毒的效果。 而珊瑚草當中的鐵質，可以預防貧血、疲勞、健忘。 周宗翰中醫師表示，適量攝取珊瑚草，使血液經過增血及清淨之後，體質也會由酸性轉變為弱鹼性，幫助改善新陳代謝，使人體不容易疲倦。 包含珊瑚草在內的許多海藻類食物，屬性大多偏寒涼，容易經痛和腸胃不佳的民眾應適量食用。 珊瑚草屬寒性 經痛腹瀉民眾少吃. 雖然珊瑚草有不少好處，周宗翰中醫師也提醒，屬於寒性的珊瑚草不適合天天吃，吃的時候則可搭配紅棗、龍眼一起食用。 體質燥熱的民眾，可以適量補充珊瑚草，但是容易經痛的女性，生理期時不可吃太多。 另外，容易腹瀉、腸胃不好的民眾，也不可貪多。
2018年6月8日 · 珊瑚草又名麒麟菜，只能生長在無污染的海域，含有大量有益於改變腸道菌叢生態的海洋酵素、豐富的礦物質與維生素，屬低熱量、高纖維的鹼性食物，不僅零膽固醇亦富含有益於保養膝蓋的膠原蛋白，因此有”海底燕窩”之稱，是天然的養生蔬菜！ 珊瑚草生食、熟食均可，尤於珊瑚草沒什麼氣味與食味，所以是很好處理的烹調材料，最大特性是久煮即溶且帶膠質口感，一般常會在煮茶、湯、粥時加入煮溶食用，做成涼拌冷盤也別有一番口感滋味~ 此外，欲選購優質珊瑚草一定要買乾的，市面上有些泡好的珊瑚草有可能是經過特殊處理讓珊瑚草看起來較粗大，且泡好的也較容易滋生細菌~ 來瞧瞧入手後的珊瑚草乾如何處理囉~~ 【珊瑚草乾的處理與浸泡方式】 1、珊瑚草先以清水清洗，浸泡5分鐘後更換水，此步驟重複約3次，主要是要將鹽分脫出與去除雜質。
1. 2. 3. 4. 5. (26 得票數) 珊瑚草，又名麒麟菜；本草綱目記載「鹹草」又名鹽草、神草、福草之稱。 早在周朝，日本就當珊瑚草成貢品，進貢中國皇帝，是珍貴的食品，自古以來珊瑚草被當作不老長壽的秘方。 珊瑚草營養成分及營養價值： 珊瑚草營養成分很高，珊瑚草對人體相當有助益；珊瑚草是高營養、高價值的珍貴食物。 珊瑚草含有豐富的礦物質，包括鈣、鐵、磷、鎂、鉀、硒、錳....等，可預防及改善人體缺乏礦物質所帶來的疾病。 閱讀 34575 次數.
具有降低膽固醇、降血壓、抗過敏以及清血作用這些礦物質可促進抗氧化酵素的活性，增強肝臟解毒功能，去除自由基與排除體內毒素，可與體內重金屬進行對抗作用，將體內積存之重金屬毒素，經由排泄系統排出體外，所以珊瑚草也排毒的功能，另外珊瑚草含有豐富的鐵質，鐵質是血液中血紅素的核心元素，當鐵質不夠，血紅素的量就不足就會產生貧血，疲勞，健忘等現象，所以服用適量的珊瑚草，血液經增血及清淨後，體質也會由酸性變成弱鹼性，改善新陳代謝，人也不易疲倦。 珊瑚草含量最多的就是膠原蛋白，是連接細胞與細胞間，支撐身體各組織的粘接劑，可補充關節之間的軟骨部位，強化筋骨及韌帶，改善關節疼痛及腰酸背痛等毛病，另膠原蛋白可補足毛髮根部，改善白頭發，掉發及頭髮稀疏等毛髮老化問題。
珊瑚草所富含的高鈣,高鐵,高纖維,鎂,鉀是穩定心神，解決更年期障礙最需要元素之一；此外，珊瑚草可幫助小朋友增高，預防骨質疏鬆，消除皺紋、補血、瘦身、解除便秘等，珊瑚草是養顏美容的聖品。 珊瑚草營養價值. 珊瑚草所富含的鐵質是豬肝的400倍，珊瑚草所富含的鈣質是大骨的600倍；而鐵質是血液中血紅素的核心元素，當鐵質不夠，血紅素的量就不足，導至貧血、疲勞、健忘等現象產生。 食用珊瑚草適當地補充鐵質，血液經增血及清淨後，體質也會由酸性變成弱鹼性，改善新陳代謝，人也不易疲倦。 珊瑚草極適合老人預防骨質疏鬆，或是女性補血,養顏美容聖品。 珊瑚草的營養價值更勝於燕窩。 珊瑚草其所含的營養成分具有「先清後補」的效果。 宿便是萬病之源，珊瑚草如何清除宿便？
珊瑚草 (鴨跖草科植物):形態特徵,分布範圍,主要價值,臨床套用,理療藥湯,品種鑑別_中文百科全書. 珊瑚草是生長於純淨無污染的海域沿岸，是天然、環保的陸生植物。. 其主要成分含有豐富的海洋酵素（酶）、 膠原 和礦物質鐵、鈉、磷、鎂、鉀等生命中不可缺乏 ...
