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2022年2月10日 · 痛風的發生是因體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸鈉鹽沈積在關節腔內，造成關節腫脹和變形。大部分的成因與飲食習慣有關係！如何注意飲食中的細節呢？美國關節炎基金會列出11項，什麼食物可以吃和避免吃什麼食物，作為控制痛風的建議。
2020年4月28日 · 首頁 » 健康百寶箱 » 全家都健康 » 極度疼痛的關節炎！ 九種痛風飲食照表吃就對了 極度疼痛的關節炎！九種痛風飲食照表吃就對了 專精體重管理的營養師、成功輔導上千個體重管理個案找回健康身型，亦擅長營養保健調理、疾病營養調養等領域。
2023年1月17日 · 痛風不能吃的食物：4類禁忌食物要避免. 營養師建議4個舒緩痛風原則：. 避免添加精製糖、飽和脂肪 (肥肉、奶油、酥油、棕櫚油)、高升糖指數食品。. 脂肪攝取太多會抑制尿酸代謝，增加痛風發作的危險。. 尤其動物性脂肪和油炸類食物少吃為宜。. 避免酒精 ...
2021年8月31日 · 【痛風戒口／痛風飲食禁忌表】痛風患者該戒口甚麼？尿酸過高食療怎麼吃？當食太多高普林食物，或尿酸代謝增加、腎臟排泄出問題，這都會引致高尿酸症，進而導致痛風。今次探討痛風不能吃的食物表，以及5款食療推介。
2003年12月1日 · 推薦閱讀：痛風飲食禁忌？舒緩痛風症狀3方法＋2 治療藥物一次看 痛風是一種身體內普林（Purine，或稱嘌呤）代謝異常的疾病，使血液裡尿酸濃度過高，醫學上稱為高尿酸血症，一般是指每100毫升血液中，尿酸值男性大於7毫克、女性大於6毫克 ...
2017年2月21日 · 痛風飲食禁忌 與預防對策 減少尿酸產生 吃低普林的食物是最常見的作法，什麼是普林呢？簡單的說，普林就是你吃入「細胞」之後的代謝物。這麼說好像還是很不明確，就讓我來舉個例子吧，同樣是蛋（卵細胞），你在吃雞蛋時，他是「一個 ...
1 醫院管理局健康指南 痛風症 (一) 痛風是甚麼 身體內的尿酸鹽過高，積聚於關節或其他組織之中，引起發炎和疼痛，這就是痛風。 (二) 身體內那裏來這麼多尿酸呢? 尿酸主要由「嘌呤」 (PURINE)分解而來，而「嘌呤」的來源是由食物及體內自行合成而來。
