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專科醫師陳潔雯表示，「納豆紅麴」功效好處多，可說是大魚大肉剋星，相當符合現代人熱愛美食、缺乏運動、壓力大等的生活模式使用。 代謝力直直落？ 納豆紅麴功效助補強維持健康. 自古以來，紅麴和納豆功效好處眾多，已被視為健康維持的養生食物，陳潔雯醫師指出，兩者都是代謝順暢、守護生理機能的健康好幫手，長期食用，能讓生活更加輕鬆自在、洋溢青春之感，是樂齡保健的好選擇。 「紅麴」是中國古老的養生智慧，除了可用於料理，烹調美味的紅糟燒肉、紅麴腐乳等，更有日本研究指出， 紅麴功效 關鍵之處在於含有豐富的紅麴菌素（Monacolin K），經臨床實證研究支持，連續補充 8 週能夠幫助身體維持好的代謝力。 紅麴功效成分不可少 Monacolin K 小心被謠言誤導.
營養師提醒，服用抗凝血藥物、降血脂藥物者，不建議補充納豆紅麴，因為代謝機轉類似，可能會加強藥效或提高副作用；此外，葡萄柚汁會延長藥物在體內停留時間，避免藥物交互作用產生也不該同時食用。 文／陳筠臻、圖／胡家芸. 參考文獻： Combined nattokinase with red yeast rice but not nattokinase alone has potent effects on blood lipids in human subjects with hyperlipidemia. >> 有健康上的困擾嗎？ 馬上下載 Heho App 來為你解答！ 查看原始文章.
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市面上心血管的保健品眾多，廖偉呈指出，包括Omega-3、磷蝦油、納豆、紅麴、蝦紅素、大蒜萃取物等，例如紅麴能降低膽固醇及三酸甘油酯，適用於膽固醇偏高的人，但嚴禁與Statin類降膽固醇藥品併用，以免增加藥品副作用及肝臟的負擔；納豆具有溶解血栓
日本小林製藥紅麴保健食品導致出現腎病症狀，輔大食品科學系教授陳炳輝今天 (26日)表示，紅麴有助降低三酸甘油脂、膽固醇、低密度脂蛋白，但若攝取過量可能造成肝臟、腎臟負擔，任何營養素都有適當劑量，一旦超標就會產生副作用。 日本小林製藥紅麴保健食品導致多人出現腎臟疾病症狀，日本小林製藥日前宣布回收5項紅麴營養食品，雖然食藥署指我國並未進口該5項產品，但國內2家業者新北「三合興產業公司」跟台中「和司特公司」進口日本小林製藥公司的紅麴原料，近2年共輸入56批，食藥署已要求業者回收。 新北市衛生局25日緊急稽查三合興公司，業者使用紅麴原料製成「納豆紅麴植物膠囊」，現場預防性封存可能的問題原料及成品共405公斤，並責令三合興公司落實回收相關產品。
「紅麴」是中國古老的養生智慧，除了可用於料理，烹調美味的紅糟燒肉、紅麴腐乳等，更有日本研究指出，紅麴功效關鍵之處在於含有豐富的紅麴菌素（Monacolin K），經臨床實證研究支持，連續補充 8 週能夠幫助身體維持好的代謝力。
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專家教你吃對納豆紅麴降膽固醇保護心血管 Heho健康 更新於 2022年03月10日01:20 • 發布於 2022年03月10日06:30 • 王睿
