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5 天前 · 營養師則說，民眾早中晚三餐的主食其實都可以有更好的選擇，早餐飯糰改成超商地瓜，午餐便當用南瓜、芋頭取代飯，晚餐蓮藕、玉米來替代都是很好的方式，又健康又好吃。 全穀雜糧也含有豐富蛋白質，國健署表示，同樣為4️份主食，一碗白飯含有6克蛋白質，而其他的全穀雜糧，像是豌豆仁有26克、綠豆23克、花豆及紅豆21克、皇帝豆20克、刀豆及鷹嘴豆19克，以及蠶豆11克蛋白質。 吃素或者平常豆魚蛋肉類攝取較少的朋友，可多利用這些食材不僅增加飲食豐富性，也能額外補充到一些蛋白質喔。 營養師楊哲雄表示，民眾早中晚三餐的主食其實都可以有更好的選擇，早餐飯糰改成超商地瓜，午餐便當用南瓜、芋頭取代飯，晚餐蓮藕、玉米來替代都是很好的方式，又健康又好吃。 本報資料照.
5 天前 · 台中市江姓男子（前）到火雞肉飯店用餐，吃到一半時手舉著筷子一動也不動，店家拍他肩膀都沒有反應，救護人員獲報到場檢測發現是血糖太低 ...
5 天前 · 別隨著市場情緒起舞！. 「股神」巴菲特再籲：應買進自己了解的公司. 經濟日報編譯陳苓／綜合外電. 「股神」巴菲特在今年波克夏公司的股東大會 ...
5 天前 · 越南「年輕人報」（Tuoi Tre）報導，越南首都河內日前發生一起離奇命案，一名女子陳屍在一間高端公寓的沙發上，推測一年前就已死亡，但遺體沒有完全腐爛，而是處於「乾燥」狀態。 法醫推測，或許是因為沙發吸收了屍水等液體，遺體才會呈現如「木乃伊」的狀態。 警方還在調查此案。 「年輕人報」指出，大樓管理委員會和有關當局是在4月26日發現遺體。 在這之前，有人說自己想要租用這間公寓，且一直試圖聯絡屋主，包括親自敲門，但都沒有得到回應。 警方破門而入後隨即聞到惡臭，並看到一名女子陳屍在沙發，遺體處於乾燥狀態，像是「木乃伊」。 越南「年輕人報」（Tuoi Tre）報導，越南首都河內日前發生一起離奇命案，一名女子陳屍在一間高端公寓的沙發上，推測一年前就已死亡。 沙發示意圖，與本新聞無關／好房網資料庫照片.
5 天前 · 蔣萬安表示，每一年傳統市場節選定的主題不同，今年是雞、鴨、鵝，這剛好都是他很愛吃的，他笑說看到台下拍攝地油亮畫面，都開始餓了。 蔣萬安強調，台北市各個傳統市場都非常有特色，只要到傳統市場走一圈，就是台北市的縮影，而且在市場裡面什麼都賣，也充滿我們溫暖的人情味，這是台北市傳統市場獨有的特色。 蔣萬安出席傳統市場節。 圖／台北市政府提供. 蔣萬安提到，過去小時候他常陪著媽媽去逛市場，現在換他帶著三寶去逛市場。 蔣萬安說，傳統市場是伴隨著台北市不斷的發展，不斷的進步。 一直以來，我們看到市場裡面的攤商從第一代白手起家，到第二代到第三代，一直傳承下來。 這種老味道、舊人情味，是台北市民眾和市場所激盪出來獨家的記憶。 本次活動共邀請50個攤商參加。
4 天前 · 時隔3年再啟動！. 新北「這裡」辦理地上物查估作業. 2023/06/05 15:03. 新店十四張（B單元）區段徵收案所屬都市計畫主要計畫於112年5月16日經內政部 ...
5 天前 · 新手爸媽常上網找保母 專家建議多一步驟可避免踩雷. 聯合報記者王勇超／高雄報導. 新手爸媽常因缺少親友支持，為了兼顧工作只能找保母幫忙 ...
