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搜尋結果
2016年10月13日 · 研究發現,經常服用蘿卜具有很好的預防癌症以及治療癌症的作用,這是因為蘿卜之中含有一種名字叫做木質素的物質,這種物質能夠有效的提高身體之中吞噬細胞的活力。 除此之外,蘿卜之中還含有多種酶,他們能夠有效的分解亞硝酸胺這種致癌物質,所以具有很好的防癌作用。 日常生活中,人們可以適當的多吃一些白蘿卜,這樣能更好的保健身體。 吃白蘿卜的7大禁忌. 1、蘿卜忌與木耳同吃。 蘿卜如果木耳一起吃的話,容易得皮炎。 2、蘿卜不可以和人參一起吃。 蘿卜屬於寒性食物,而人參屬於熱性藥材,兩者同吃之後會抵消人參的功效。 3、胡蘿卜和白蘿卜不適合調配在一起食用。 白蘿卜的維生素C含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿卜混合就會使維生素C喪失殆盡。
2021年8月24日 · 建議飲用紅菜頭汁時要連渣喝以攝取其豐富的纖維,這樣可增加飽肚感,從而減少進食零食或過量進食的機會。值得注意的是,榨汁有可能用超過一個紅菜頭,不知不覺間攝取過多糖分,因此建議直接吃紅菜頭最健康,如拌生菜吃。
2021年4月23日 · 清明拜山說「蕎菜」. 2021-04-23 06:48. 來源:香港商報. 蕎菜及燒肉是拜山菜的主角。. 在香港的舊區至今仍然見到兩種與清明節有關的植物,第一種是不可吃的楊柳枝,舊區居民大多插柳枝在門外來驅邪趕鬼的,這是寒食清明的古俗。. 第二種是可以吃的蕎 ...
2021年4月18日 · 早上吃薑最有效 俗語說:「早吃三片薑,勝過人參湯」、「晚上吃薑,如食砒霜」,這個說法固然是誇大了薑的功效,但也想表達薑是非常有益的食物,早上吃薑又是否最佳時機?
2019年1月18日 · 傳統賀年菜 啖啖好意頭. 2019-01-18. 來源:香港商報. 臨近農歷新年,是時候計劃好與親友去哪兒吃個團年飯,為新一年討個好意頭。 賀年菜最講求意頭,當然要好睇又好食,而傳統的中菜就是最保險和熱門的選擇,不但菜式夠豐富,菜牌上也改上好意頭菜名,讓人聽得開心,吃得熱鬧。 筆者今期就率先為大家推薦以下賀年美饌,與大家齊齊喜迎豬年。 文、部分圖片:Cherish. 豪嘆創新全豬宴. 富貴金錢豬:师傅燒制烏魚子時特意加入姜片辟腥,也更香口,與豐腴的冰肉和腩肉同吃,咸香味濃。 踏入豬年,隨街可見豬年飾物,但以全豬入饌的賀年菜,絕對夠Gimmick又應節。
2020年11月9日 · 煲湯的最佳時間 關鍵要看食材而定. 2020-11-09 14:39. 來源:人民網-生命時報. 廣東的老火靚湯全國出名,煲時講究「煲三燉四」:煲湯要3小時、燉湯要4小時,認為煲的時間越久,湯越鮮美,營養越多,對健康越有利。 但事實並非如此。 煲湯過程中,食材中有些營養物質會進入湯中,比如脂肪、維生素、礦物質等,其中部分蛋白質還會發生水解,釋放氨基酸,與其本身的部分氨基酸一起進入湯中,從而產生鮮味,同時一些香味物質也會溶解在湯中。 因此,適度加長煲湯時間有利於食物釋放營養,使湯更鮮美。 但經過三四個小時以上的長時間熬製,很多營養物質就會遭到破壞,比如B族維生素等。 此外,燉煮時間過長,湯中嘌呤、脂肪含量升高,很容易誘發痛風、傷害腎髒。
2020年9月17日 · 近年推出控制近視的方法可分為滴眼藥水和光學方法。. 低濃度阿托品眼藥水,研究指出可以有效減慢近視加深速度達50%,而且十分安全、方便,每晚在睡前用一滴已可,但它屬於醫生處方藥物,須要定期覆診。. 除了眼藥水,光學方法可為特製的眼鏡或隱形眼鏡 ...