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2021年3月16日 · 三個傻瓜印度蔬食餐廳，圖片來源：Pinkoi 授權提供. （本文經合作夥伴 Pinkoi 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈 【素食飲食大哉問】一次搞懂，全素、五辛素、奶蛋素、鍋邊素有什麼差別？. 〉。. 【為什麼我們要挑選這篇文章 ...
2021年3月3日 · 抗氧化是對抗老化的重要關鍵， 像番茄裡的茄紅素、綠茶中的兒茶素、紅蘿蔔中的胡蘿蔔素、大蒜裡的蒜素、藍莓裡的花青素等 ，都屬植化素，國外研究發現，植化素具有增強免疫力、預防心血管疾病、延緩老化等作用。 黃淑惠指出，現在流行吃不同顏色新鮮蔬果，蔬果中含有各種不同的植化素與特殊營養素，民眾只要 每天攝取綠、黃、紅、藍紫、白、黑等6種不同顏色蔬果， 就可以讓自己更健康有活力。 白色 食物主要是調控血壓及膽固醇； 綠色 食物主要維持健康視力、強壯骨骼； 黑色 食物可提高免疫系統、潤澤肌膚美容； 橙黃色 食物可以保護眼睛、血管； 藍紫色 食物可延緩老化； 紅色 食物可保護心臟、預防記憶退化。 圖片來源： 元氣網 /圖說：10大抗老食物 製表／黃妙雲.
2022年1月26日 · 台北素食餐廳推薦1：Herbivore. 特色料理：佛陀碗、北京烤鴨. 圖片來源：IG @when.foodislife 、IG @juneisavegan. Herbivore是知名蔬食餐廳Miacucina新推出的蔬食品牌，相較Miacucina的純義式風格，Herbivore更偏向全面性的異國料理。 餐點包含了中式的紅燒獅子頭湯麵和嫣紅炒手、墨西哥式的香脆蘑菇蔬菜塔可、終極VEGAN墨西哥捲，以及各種不同口味的佛陀碗、鷹嘴豆紅咖哩等印度料理，選擇更加多元，擺盤也更加優雅，光看菜單上的照片實在很難想像這是純蔬食的料理。
2021年1月4日 · 訣竅一：增加蔬菜比例. 一開始不需特別規定自己只能吃菜，建議從每日三餐中，增加蔬菜的比例。 漸漸的，就會習慣蔬菜的味道，讓自己不再餐餐都要有肉才吃得下飯。 圖片來源： Unsplash. 訣竅二：一週一次開始. 再來就是讓自己一週一次茹素， 作用是讓自己慢慢減少吃肉的次數 ，也可以動手做料理、讓自己增加對於蔬食的了解和興趣。 高雄左營蔬食餐廳「 聽見花開蔬食咖啡館 」/ 圖片來源： Pinkoi 提供. 訣竅三：維持長期蔬食飲食. 大概三個月左右，身體習慣蔬食飲食後，可以感覺精神不少，代謝依舊維持正常。 還會發現不少茹素的好處，想是因為攝取大量蔬菜比例與豐富營養， 本身易長痘痘的體質有明顯轉變，排便也會變得更順利。 圖片來源： Unsplash. 2、有哪些食物可作為肉食代替品？
2020年12月17日 · VO 新聞快訊 2020-12-17. 圖片來源：Pinkoi提供/ Plants Facebook. （本文訊息由 Pinkoi 提供，內文與標題經 VidaOrange 修訂後刊登。 2020年，世界一同經歷了這場紛亂，也許告別了一些人，也許錯過了一些計畫，但就如同即將揮別的這一年，同時也象徵著一個開始，而在一年的最後，和親近的家人、朋友們選一間氣氛好、餐點精緻的餐廳，坐下來好好地將一整年的快活與落寞透過一聲”Cheers!”一飲而盡，是再幸福不過的事。 下列精選了台北5間「人氣蔬食餐廳」，囊括了精緻的異國風味餐飲和誘人的「裸食甜點」，讓你在年末聚餐季，能夠盡情享用美食也不用擔心熱量和營養攝取不均衡。 1.Plants——純淨而豐饒的「無麩質料理」
2020年3月18日 · 輕鬆簡單的健身食譜，超商都找得到喔！ 給想要好身材的你一起來試試看吧！ Day1~7：穎養師七日「減醣增肌」這樣吃. 【Day1】 運動前：鹽麴雞腿溫沙拉. 運動後：統一陽光低糖高纖豆漿. 圖片來源：《趙函穎營養師的美麗方程式》 臉書專頁. 【Day2】 運動前：義式嫩雞花椰菜飯. 運動後：AB無加糖優酪乳. 圖片來源：《趙函穎營養師的美麗方程式》 臉書專頁. 【Day3】 運動前：石安牧場溏心蛋筍飯飯糰、統一陽光無加糖高纖豆漿.
2018年8月21日 · 這究竟是為什麼？ 史上最任性、最不求上進的產品卻一路開掛. 這個產品最初來源於1930年代田稔醫學博士的實驗室，代田稔博士在這裡成功進行了乳酸菌的強化培養，經培養出的菌株可以經受人們胃液和膽汁的考驗，順利到達腸道發揮作用。 1935年，小魔瓶首次問世，以助人腸道健康為使命。 1964年，小魔瓶首次登陸中國，四年後，小魔瓶換裝為環保可降解材料，成了我們今天普遍看到的樣子。 也就是我們熟悉的養樂多。 但此後十幾年，養樂多就再也沒有改變過！ 拒絕68000人換規格的請求. 不僅外包裝沒有變過，瓶子規格也沒有變過。 因此， 甚至有68000個菲律賓人民在Facebook上請願，要求養樂多生產1L裝 ，然而，養樂多公司很是任性，愣是沒有理他們。
