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1 天前 · 你應該要知道的食事：天然的色素「紅麴」因含有MonacolinK能降低膽固醇和血脂，而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的疾病，除了 ...
2024年4月17日 · 專家搭配1食材「放大營養價值」，降血壓血糖、膽固醇還能減肥 煮白飯別只會加油！ 日醫師推薦加1物口感升級「米飯粒粒分明、香滑彈牙」，還能 ...
2024年4月21日 · 1. 在總脂肪量不變的前提下，增加Omega-3 脂肪酸的攝取量能滿足食欲。 2. Omega-3 脂肪酸使食物在胃內停留的時間較長，讓人不容易感到飢餓，減少了食物的攝取量。 3. 能平衡體內的胰島素，促進高血糖素的分泌，甚至能促進新陳代謝，幫助脂肪消耗。 （二）Omega-3 脂肪酸藏在哪些食物裡？ Omega-3 脂肪酸藏在哪些食物裡？ （圖／高寶提供） 作者介紹｜陳偉....
2024年4月25日 · 風生活 健康 美食 新知. 早餐怎麼吃才不會想睡覺？ 掌握飲食2原則，不只提神醒腦，還穩定血糖、增加飽足感. 風生活綜合報導 2024-02-27 09:44. 早餐是一天活力的來源，但有些人吃完早餐後，卻會一直打瞌睡。 營養師劉雅惠表示，只要掌握2大飲食重點，就能延緩血糖上升的速度，不只吃得更健康，... 風生活 美食 新知 居家 時事話題. 降膽固醇、控血糖！...
1 天前 · 降膽固醇不用狂吃藥！中醫師教你11個飲食建議，比吃保健食品還有效2024-05-13 15:04:05 訂閱華爾街日報 VVIP會員 支持風傳媒 會員專區 新聞 新聞總覽 ...
2024年4月25日 · 糖尿病是一種血糖長時間居高不下的疾病，其原因是由於人體荷爾蒙中抑制血糖上升的胰島素不足或功能下降所造成。
2024年4月19日 · 【下班經濟學】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大超級食物清血管！ 【下班經濟學】宇宙最強排毒法是什麼？博士公開10大天然食物抗發炎.修復粒線體！
