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搜尋結果
2024年2月26日 · 海帶芽的優點可不是只有美味，也對健康相當有幫助，一名日本農學博士進行的實驗中發現， 用餐時多吃海帶芽不但能讓餐後血糖波動獲得抑制，也有利於避免胰島素的過度分泌，降低罹患糖尿病的風險，其中富含的膳食纖維也對預防改善便秘有幫助。 海帶芽料理大功效：日本實驗發現，具有穩血糖、避免胰島素過度分泌等效果....
2024年1月31日 · 營養師表示，不必購買昂貴的保健食品，廚房裡常用的醋，就是最非常好的降血糖好物，一天喝10c.c.就能見效。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 糖尿病別只靠吃藥！ 營養師推1飲品「血糖血壓、體重全降下來」...
2024年2月26日 · 美國一項研究證實，... 糖尿病不是少吃甜食就會好！ 研究證實1食材「穩定血糖血壓、防骨鬆」，每天吃4克就見效2024-02-26 12:00:02降血糖又改善脂肪肝！ 醫師推1飲品「防動脈硬化、降死亡風險」，每天喝3杯就見效2024-02-17 12:57:51降血壓、防心臟病、還能幫助抗癌！...
2024年3月8日 · 研究證實，多吃6種高纖維食物，有助於穩定血液中的葡萄糖。 （示意圖／取自unsplash） 糖尿病是一種血液中葡萄糖濃度升高的病症。 第一型糖尿病是一種自體免疫疾病，發病突然，而且不是由飲食所導致的。 第二型糖尿病的發病是逐步且較不嚴重，在很大程度上受飲食的影響。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 當從飲食中獲得葡萄糖時，葡萄糖會進入血液，讓身體可以用來當作燃料。...
2024年1月8日 · 2024-01-08 10:39. 人氣. 營養師表示，雖然水果、食物會影響血糖波動幅度，但大部分只要留意一下「種類與份量」，都可以安心吃。 （示意圖／取自pakutaso） 高血糖是糖尿病常見的症狀，控制血糖是一件很重要的事情，不過幫助穩血糖的方法百百種，究竟哪一種比較有用？ 營養師彭逸珊分享「5+1種簡單方式」讓你不再焦慮，也不用完全避開澱粉及水果，就能成功穩定血糖。...
2024年2月13日 · 網路上傳言有許多相關糖尿病患者的飲食地雷，像是：愛吃甜食、澱粉的人容易罹患糖尿病；控制糖尿病第一要訣就是穩定血糖，近來也有一些穩控 ...
2023年12月20日 · 2023-12-20 10:39. 人氣. 現正熱映中. 日媒《女性Seven》針對天然降血糖的食材，邀請15位專家進行票選。 （示意圖／取自photo-ac） 高血糖是罹患糖尿病的元兇，同時也可能提升罹患心臟病、失明、中風的機率，因此如何控制血糖就成為現代人生活中重要的一環， 而控制血糖可以從飲食做起，我們身邊就有許多食材具有降血糖的作用 。...
